孕期寶寶應該停止哪些活動呢?
孕期的準媽媽們應該停止一些活動了,因為那些以往對自己身體好的現在可能就會對寶寶有一些傷害:
泡溫泉:懷孕初期,泡過熱的溫泉可能會造成胎兒畸形、流產,到了懷孕末期,泡溫泉容易造成早產。此外,不干凈的溫泉會使孕婦發生陰部感染。所以,懷孕中期身體穩定的孕媽咪,如果想要泡溫泉,最好選擇水溫不過高的溫泉,時間盡量控制15分鐘左右,或選擇只泡泡雙腳。此外,在溫泉或泳池等環境,都要留意行走的安全。
喜歡逛街購物:女性朋友多半都愛逛街購物,孕婦也不例外,不過,孕媽咪逛街時最好挑選非假日或非周年慶時期以及選擇較寬敞的商店,否則一不小心在人潮中就容易被推擠或碰撞。
搬重物:孕婦搬重物,可能會造成腹部過度用力,并引起子宮收縮,而且有時為了抱重物,孕婦必須以腰部前挺的方式來支撐,因姿勢不良而引起背痛。
拿高處的物品:孕婦拿取高處物品時,較擔心因重心不穩被掉落的物品砸到或摔倒,最忌諱孕婦墊椅子拿高處的物品,萬一不小心可能會跌倒受傷,需拿取高處物品還是由他人代勞為宜。
這些孕婦們應該注意一下,不要隨心所欲的干一些事哦,不要忘記你有一個小寶寶在肚子里面哦。
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