如何讓孩子科學長高?
人們總認為孩子不生病,就是最健康的。但隨著經濟條件的改善,社會對青年人才要求的提高,家長對孩子的要求已經不僅僅滿足于無疾病狀態,而是希望自己的孩子有健康的心理和良好的外形。所以,近年來家長越來越關注孩子的身高情況。確實,成人的終身高主要取決于兒童期以及青春期身高生長的速度,兒童期及青春期若出現生長障礙,將導致成年后身材矮小。
據2009年在上海進行的臨床流行病學調研顯示,上海地區6-18歲兒童少年矮小癥的患病率為3.77%,可見矮小癥是目前影響孩子生長發育重要疾病之一。
如何判定孩子是否矮小或生長緩慢?
臨床上用標準差法和身高百分位法來判斷身材矮小,即兒童身高低于同年齡、同性別、同地區、同民族正常兒童身高標準的第3百分位或兩個標準差,就可診斷為矮小癥。
當然,還可通過身高生長曲線來判斷,若身高低于同年齡、同性別正常兒童身高標準的第3百分位或兩個標準差以下,就可診斷為矮小癥;蚩砂垂剑耗挲g×7+70(厘米)計算,若孩子身高低于此計算結果10厘米可判斷為矮小。
而生長速率則是判斷生長遲緩的另一指標。生長速率即每年身高增長值(厘米/年),身高增長速率低于相應年齡兒童正常速率為生長遲緩。一般2歲以下,每年生長速率<7厘米;4.5歲至青春期開始,每年生長速率<5厘米以及青春期每年生長速率<6厘米均為生長遲緩。需要進一步尋找原因。
需要強調的是,帶孩子到醫院接受必要的檢查,讓專科醫生根據詳細的資料和化驗結果,綜合分析、判斷引起兒童矮小的原因,最后確定治療方案。通常孩子到了醫院后,首先需對左手腕掌指進行X線照片,以了解骨齡,判斷孩子骨骼生長情況,骨骺閉合的程度和生長潛力。其次還要做血、尿常規、血肝腎功能、血鈣、磷和堿性磷酸酶、甲狀腺激素、生長因子、微量元素等。此外,還要進行生長激素激發試驗(可樂定、精氨酸激發試驗)。女孩子還要查血染色體以確定是否為“先天性卵巢發育不全癥”等。通過檢查,醫生可以對孩子矮小原因進行明確診斷,并制定合理的治療方案。
導致矮小癥的原因有哪些?
引起暫時性矮小的原因有三方面:一是心理因素:過度抑郁、焦慮等可影響生長激素分泌,導致生長緩慢。二是生長發育期睡眠差:生長激素是在深睡眠后合成和釋放的,若睡眠不足可抑制生長激素的分泌,影響身高增長。三是營養不良、偏食:蛋白質攝入不足,會影響生長激素的合成、釋放,抑制身高生長。
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