作為父母的都希望自己的孩子可以健康成長，比同齡人表現的出色。然而還是有部分家長會發現，自己的個子明明是很高的，而寶寶長不高，這是怎么回事呢?母嬰專家表示，很有可能是與孕期的一些因素有關。下面就通過本文，與小編一起來進行了解吧!

“我的孩子總長不高，比同齡人要矮一截，愁死我了”經常有父母會發出這樣的哀嘆，想方設法讓孩子長高，給他們吃好的，補充各種營養，但最后的效果往往是橫著長。其實，這不能怪孩子，要怪就怪父母，怪媽媽在懷孕時沒好好注意自己，怪爸爸沒注意好媽媽。

準媽媽在懷孕期間的飲食會直接影響孩子的營養狀況，試想一下，輸在了起跑線上，任憑后天怎么趕，都是無濟于事的。所以準媽媽們在這時候一定要注意膳食的合理搭配，不偏食，多攝入寫含鈣量高的食品，像是魚蝦，豆類，肉骨頭等，這對胎兒的發育是非常有利的。除此之外，還要改掉不良的生活習慣，像是吸煙喝酒會導致輸送到胎兒的營養洋氣減少，極大抑制胎兒的生長。

情，這一點就要歸到準爸爸身上了。在準媽媽懷孕期間，是萬萬不可讓她生氣的，并且要幫她抵擋住來自外界的一切壓力，讓她保持一個愉悅的心情。很多孕婦就是因為準爸爸的失職，被外界的事物干擾，導致心緒不寧，神經高度緊繃，這會直接影響到寶寶出生后的外形，生理功能和行為的，導致日后身材矮小。所以，在準媽媽心情不好時，準爸爸一定要想辦法讓她放松。

此外，孕婦還要擁有一個舒適的休息習慣，保持充足的睡眠，這樣寶寶才會更加健康。總之一句話，想讓孩子長高，父母是關鍵。

通過上文的介紹，可以了解到寶寶長不高的原因，可見從孕期開始就要做好準備了，讓寶寶在媽媽腹中的時候就得到足夠的營養。另外，孩子在出生后也是要注意營養的補給，從而令身體的均衡地發育，減少不長高的情況，在同齡人當中不會被當成是特殊的。