懷孕第14周，胎兒此時在媽媽的肚子里已經可以做很多事情了，如皺眉、做鬼臉、斜著眼睛，可能他也在吸吮自己的手指，科學證明這些動作可以促進大腦的成長……

準媽媽生理變化

穩定的妊娠中期是不是舒服了很多呢?第14周準媽媽的體重會有些增加，乳房大小和形狀有所改變，身材也不如從前，皮膚偶爾會有瘙癢的癥狀出現，但是不會出現腫塊或損害。體內雌激素水平較高，盆腔及陰道充血，陰道分泌物增多時非常自然地現象。

胎兒發育狀況

14周胎兒的臉看上去更像成人了，身長大約有75～100毫米，體重達到28克。這個時候的胎兒生長速度很快。現在寶寶的 皮膚上覆蓋了一層細細絨毛，這層絨毛在寶寶出生后會消失。此時寶寶的 頭發也開始迅速的生長，頭發的密度和顏色在寶寶出生后也會發生改變。胎兒此時在媽媽的肚子里已經可以做很多事情了，如皺眉，做鬼臉，斜著眼睛，可能他也在吸吮自己的手指等，科學證明這些動作可以促進大腦的成長。

日常生活的注意事項

衣浴住行

·要保證8～9小時睡眠時間，有30分鐘或更多的午休時間，確保精力充沛，保持愉悅的良好心情。

·休息時姿勢以左側臥位為最佳，可改善子宮的血液供應，同時減輕子宮對動、靜脈的壓迫，有利于減輕下肢水腫。

·衣著以松軟、寬大為宜，不應穿緊束胸罩及衣褲。鞋大小要適足，底應有防滑紋，不要穿硬底的高跟鞋和皮鞋。

·洗浴水溫以28℃～30℃為好，注意外陰部和乳房衛生。乳頭要多擦洗以加強韌性;浴后宜涂點油脂，以防產后哺乳發生乳頭皸裂。

·臥室注意空氣流通，睡覺時注意蓋好腹部，以防受涼。用電風扇吹風時，宜用近似自然風的一檔，并適可而止。