孩子的健康成長是都很關注的，很多的家長也是都希望孩子能健康聰明的，對于孩子的智力發育也是都關注的，那孩子多吃魚對智力有好處嗎？

智力發育最快的年齡是由出生至一歲期間。初生嬰兒的腦部重量只有三百五十克，長至一歲時，已至一千克，而一般成人也只是有一千三百五十克。因此，幼兒期的智力發育是否適當，是非常重要的。

大腦的發育，除了要有充足的氧氣和葡萄糖維持機能及活力外，還需要各種營養物質如蛋白質、維他命、脂肪、鐵質、鈣質、磷質及鉀、錳、鋅、碘等無機鹽。

魚肉不但含有豐富的動物性蛋白質，而且有以下的優點：

(1)肌肉之間的纖維較松，肉質細嫩，容易消化。

(2)含脂肪較其他動物為少。

(3)含較多鈣質和磷質，有助骨骼及大腦發育。

(4)魚肉多含不飽和脂肪，可防止血栓形成及降低血脂，減低冠心病和動脈硬化機會。

(5)含有較高核黃素，這是改善腦機能不可少的物質。此外，魚肉亦含有豐富的鐵、鋅、銅及碘等元素。

雖然孩子聰明與否，要在于日后的教育和學習，但營養供應充足也是極其重要的。正如前述，蛋白質是幼兒腦部發育不可少的營養素，而魚肉又含豐富的蛋白質，因此多吃魚肉會令孩子變得聰明，也是不無道理的。

孩子多吃魚對智力有好處嗎，智力發育是家長極為關注的一個話題，也是判斷孩子健康的一個標準。逸軒寶寶網智力發育重點介紹0～3歲，3歲以后兒童智力培養的有關問題，包括兒童早期智力培養應樹立的觀念，早期教育應注意的問題，早期教育的方法與重點，以及0～3歲，3歲以后各階段不同的培養方法，供正在育兒或準備育兒的家庭以及育兒工作者閱讀。

上述就是關于孩子多吃魚對智力有好處嗎的相關介紹，現在應該是有了解了吧，對于孩子的健康護理是一定不能忽視的，希望本文對您有幫助，希望每個孩子都能健康。