對于避孕，人們總有很多方法。小編下面要說的是關于安全期避孕的知識。到底安全期避孕給力不給力呢?

新生命的誕生開始于精子與卵子的結合，而要想達到避孕的效果，就要想方設法阻撓它們的相會。安全期避孕采取的策略是計算卵子的出場時間和可能的受精時間，并讓精子避開這些時間再出來活動。

* 安全期：讓精子找不到卵子的那些日子

排卵和受精的過程存在一些規律。一般健康女性會在每個月規律地排卵，一個月經周期為28天的女性，排卵日大致在月經來潮前的14天左右 ，卵子在排出可存活1~2天，而精子在進入女性陰道后大約可以存活3天。根據這些規律，我們可以通過女性的生理周期大致確定出容易懷孕的“危險期”，其余的時間就是所謂的“安全期”了。在“理想狀態”下，在安全期中進行性行為也不會使精子與卵子相遇，以此達到避孕的效果。

前七：

這個很好理解，就是來月經前的七天，這時為相對比較安全的后安全期，這個基本上沒有人會理解錯誤。

后八：

是指從來月經來潮的第一天開始算起之后的八天，不是月經結束后開始算起。

某女安全期示例：

假如某個女性從1月1日開始來月經，1月6日結束。那么“前七”是指1月1日前面的七天，“后八”是指1月1日—1月8日的這八天，而不是從月經結束的6日起算的1月7日—1月14日這八天。

也就是說這位女性排除了來月經的幾天，真正屬于安全期的有12月25日-12月31日和1月7日-8日，一共有9天是安全期。