比較快，很多的女性都面臨著生活的壓力，直接嚴重的影響到了身體健康，平時大家需要注意自己的身體變化，有很多的女性，不注意自己的調理方式應該注意有效進行避孕，但是，也要注意一些調理方法，那么，適齡女性避孕方法大全都有哪些？

適齡女性避孕方法大全

1、女用短效口服避孕藥

每日服用的避孕藥，其優點是避孕效果最滿意（宮內節育器的失敗率是避孕藥的2倍），副作用較小。

2、女用長效口服避孕藥

這是人工合成的雌激素，每月服用一次，簡單、方便，比較安全。缺點是引起血壓升高，有發生隱性糖尿病的風險，服藥年限一般不超過5年。該藥針劑效果和副作用基本相同。

3、緊急避孕藥（事后避孕藥）

性交后使用的一種補救措施。目前研究發現米非斯酮的作用比較理想，副反應較輕，但該藥開發時間較短，作為每月一次的藥物使用還需進一步觀察，沒有應用到臨床。

4、絕育術

包括女性絕育術和男性絕育術，最常用的是女性輸卵管結扎術、男性輸精管結扎絕育術。手術絕育，效果徹底。如果希望再次妊娠，需手術復通才行。

5、外用避孕藥

有很多種，常用的有741避孕藥膜等。優點是使用方便，缺點是當陰道分泌物較少時，影響了藥膜的溶解，從而影響避孕效果，有些人有陰道灼熱、陰道分泌物增加的副反應。

6、陰道環

硅膠制成的圓環，內有孕激素持續釋放，作用及副作用與皮下埋植長效避孕藥相同，需自己放置、取出。缺點是有可能增加陰道感染機會。

7、宮內節育器

人為地在子宮腔內放置異物，多為金屬環，抑制胚囊的著床，有些避孕環內有避孕藥和銅，起到增加避孕效果的作用。這種避孕方法的優點是方便，作用持久，安全有效，但副作用也很明顯，如帶環妊娠、月經量多、腹痛、節育器脫落或異位等等。

8、皮下埋植長效避孕藥

在硅膠管內裝入孕激素類藥物，埋植于皮下，能連續緩慢地從膠囊中釋放，起到長效避孕效果。優點是藥量小，對哺乳無影響。缺點有不規則陰道出血，月經減少，閉經。

9、工具避孕法

即使用男用避孕套避孕，這種避孕方法如果使用得當，避孕效果滿意，還有預防性傳播疾病的作用。但是，有人感到舒適度和性滿意度下降。

10、安全期避孕法

在每月的女性排卵期，即易受孕期避免性交以達到避孕目的的方法。此法的優點是可免除避孕藥的副作用及麻煩、器械和工具避孕法的副作用以及對手術的顧慮等，缺點是失敗率高。

很多的女性喜歡吃口服避孕藥物，這樣會造成身體受到影響，但是，平時也要注意一些性疾病藥物，影響到身體健康，平時大家需要注意盡早了解一些對身體有利的避孕方法，全面進行調養，更應該注意合理進行保健，并且，女性不要過多的吃避孕藥物對身體健康不利。