情緒和脾氣往往是存在著必然的聯系的，那么如何讓寶寶有一個好的脾氣呢？首選就現需要看看什么是情緒。

表情愉悅的人自然較受到歡迎,而對任何事動不動就發脾氣,或是經常臉臭臭的人,自然常被冷落;如果寶寶的情緒本質較為負向,應探究其原因并協助他改善。

在現代的父母中,流傳著一句話“生孩子簡單，教孩子難”。這句話道盡了父母在教孩子的過程中的困擾,而情緒這個東西就是一個非常大的因素。它可能讓你不懂為什么會為了一點小事,就對孩子發脾氣,或是你的孩子會有一些讓你無法接受或理解的事發生,因此以下我們就來探討和了解何謂[情緒本質]。

何謂情緒本質?

什么是情緒呢?情緒就是人對事物的感受,經由外在的刺激或內在的身體狀況,所產生的一些喜、怒、哀、樂、恐懼、嫉妒、詫異等復雜的情感反應,而這些反應就影響了我們生理和心理上的變化。

此外,情緒也是一種[內在想法]的表達,尤其是現實狀況和內在想法有了差距和出入時,情緒就會由此而產生,因此,父母就會發現孩子有固執、霸道、乖巧等情緒出現了。

表情愉悅的人自然較受到歡迎,而對任何事動不動就發脾氣,或是經常臉臭臭的人,大家則是避之惟恐不及。對嬰幼兒而言，由于缺乏其他表達情緒的媒介(如語言)，表情成了和外界互動的主要憑借，因此影響更為直接.這也就是為什么有些小孩是人見人愛，而有些小孩卻常常被冷落的原因。

造成正、負面情緒的原因

談過了情緒本質，現在我們來了解何種情況下，會造成孩子有好的和壞的情緒表現原因。

孩子情緒和認知是平衡發展的，所以他會藉由知覺、動作成熟度及生活經驗等，來做改變和適應，因此，以下幾點是造成負面情緒的主要原因：

1.過度的要求：父母的要求超出孩子的負荷范圍，就會讓成熟度和要求有可差距，而產生負面情緒反應。

2.身體不適：當孩子生病時，其情緒就比較容易失控。

3.受到傷害或欺騙時。

4.感覺被不公平的對待時。

5.得不到大人的關愛時。

6.受到壓力：孩子覺得他被拿來和別人比較高低、好壞時。

7.為了達到目的的一種手段。

8.身心發展不理想：例如說話不清楚或局限于經驗而無法表現時。

9.充滿暴力或漫罵不和諧的環境：例如父母經常在孩子面前吵架，孩子耳濡目染之下，情緒當然會受到影響。

反之，如果孩子生活在和諧、良好環境下，當然總是看起來快快樂樂、無憂無慮，如：

1.充滿鼓勵的環境。

2.身體健康、沒有病痛。

3.感覺到被公平對待。

4.適時的得到關懷和照顧。

5.父母能引導孩子了解壓力，并提供解決壓力的方法。

6.溫馨的家庭生活及父母良好的以身作則環境下，就比較能讓孩子擁有良好情緒發展。