寶寶抵抗力低下 中藥幫你來調理
想要抵御各種疾病的侵襲,我們就要具備良好的免疫力,但是生活中有些孩子三天兩頭的有病,那么家長朋友們不妨嘗試一下給寶寶提升免疫力,下面為大家介紹一些提高寶寶免疫力的中醫處方。
中醫專家說:免疫力差容易造成外邪的入侵,即病原體的感染,以致各種疾病;若自身之免疫力調節得當,則外邪不易入侵。為了讓寶寶身體健康,提高免疫力是重點。免疫力提升,生病的機會自然減少,疾病少了,氣色就會變好,食欲也會跟著增加,身體自然強壯。
提高寶寶免疫力初期處方:
1、驅邪姜湯:老姜100克,黑糖50克、水3碗。做法很簡單,將以上三種素材煎至半碗,溫服飲用即可。
2、 桂姜粥:老姜四片,桂枝10克,紅棗10克,紅棗10克,甘草3克、米100克、適量水。
材料:桂枝10克、老姜四片、甘草3克、紅棗10克、粳米100克、適量的水。做法:可以先將桂枝、生姜、甘草、紅棗洗凈,用大火煎煮,大約十五分鐘左右。將粳米淘洗干凈,加水煮粥,最后加入藥汁,讓寶寶以稀粥的形式喝。
提高寶寶免疫力外邪入侵后調理處方:
準備材料:山藥60克、百合50克,冰糖、水適量。做法:先將山藥清洗干凈,加入水和冰糖,煮熟后即可食用。
提高寶寶免疫力平常調節免疫力處方:
主要準備的材料:茯苓100克、山藥100克、芡實100克、薏仁100克、小排骨數個、鹽、味精適量。做法:先將小排骨清洗干凈,再將中藥材清洗后,加入適量的水,大約煮半個小時左右,最后將小排骨放進去,一起煎煮即可。
專家提醒:中藥不應該吃得過多,適量就好。許多家長經常以黃耆、枸杞、當歸、黨參等來幫小朋友補身子,由于太過頻繁,小孩子就會容易上火,一上火就失去了調理身體的意義。所以,吃中藥調理身體一定要根據時節,控制好次數,才能夠調理到最佳效果。
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