寶寶好睡眠 枕頭選擇要巧妙
對于寶寶來說，成長發育的非�？欤巳粘５娘嬍澈蜕钌系募毠澮⒁�，睡眠對寶寶來說真是非常的重要，擁有好的睡眠會對寶寶的健康帶來很大的影響，而且，對于新生兒來講，一般情況下睡覺是不需要枕頭的。如果寶寶經常發生吐奶的問題，可以用毛巾對折墊在寶寶頭下就可以了。
如何為寶寶挑選枕頭
商場中寶寶的枕頭種類繁多樣式各異，媽媽應找到適合寶寶的枕頭。選擇枕頭時要注意枕頭的高度、寬度、長度的比例以及枕套質地和枕芯的軟硬程度。兒科專家建議：枕頭寬度、長度與寶寶兩肩寬度為宜;高度由寶寶的月份不同而不同，如三四個月寶寶，枕頭高度：2厘米左右、六個月寶寶的枕頭高度：3厘米左右、三歲以上寶寶的枕頭高度應控制在9厘米以下。
寶寶枕頭的軟硬度也很有講究。小小枕頭應軟硬適度，過硬過軟都對寶寶顱骨造成損傷。枕頭過硬易使寶寶頸部肌肉疲勞形成“落枕”，太軟的枕頭不利于寶寶血液循環，尤其是發燒時更不宜選用。枕頭的枕芯，可以選用蕎麥皮、油菜籽、茶葉、菊花等填充。
特別提示：半歲以內的寶寶避免使用過軟枕頭，以免引發窒息。
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