炎熱的夏季，媽媽們都會擔心孩子會長痱子，長痱子時，肌膚會非常的癢，這會影響到孩子的日常生活及睡眠、飲食等，我們做家長的要做好預防，避免辨別被痱子侵襲，下面就為家長們介紹一下預防痱子的妙方。

夏天寶寶長痱子的癥狀

紅痱：因汗液在表皮內稍深處溢出而成。臨床上最常見，任何年齡均可發(fā)生。好發(fā)于手背、肘窩、頸、胸、背、腹部、乳房下以及小兒頭面部、臀部，為圓而尖形的針頭大小密集的丘疹或丘皰疹，有輕度紅暈。皮疹常成批出現(xiàn)，自覺輕微燒灼及刺癢感。皮疹消退后有輕度脫屑。

白痱：汗液在角質層內或角質層下溢出而成。常見于高溫，并有大量出汗、長期臥床、過度衰弱的患者。在頸、軀干發(fā)生多數(shù)針尖至針頭大淺表性小水皰，壁極薄，微亮，內容清，無紅暈。無自覺癥狀，輕擦之后易破，干后有極薄的細小鱗屑。

膿痱：痱子頂端有針頭大淺表性小膿皰。臨床上較為少見，常發(fā)生于皺褶部位，如四肢屈側和陰部，小兒頭頸部也常見。膿皰內容常無菌，或為非致病性球菌，但潰破后可繼發(fā)感染。

深痱：只在熱帶發(fā)病，且常發(fā)生于嚴重的紅痱之后。特征是不癢，正常皮膚色，深在性淡白色的丘疹。出汗后幾分鐘開始出現(xiàn)，出汗停止后1～2小時開始消退。好發(fā)于軀干和四肢。

夏天寶寶長痱子的預防方法

溫度控制：濕熱的環(huán)境特別容易長痱子。因此，有小寶寶的家庭一定要保持室內通風散熱，以減少寶寶出汗和利于汗液蒸發(fā);可通過空調、風扇等設備改善室內高溫、濕熱環(huán)境，室溫最好保持在25℃左右，濕度也別超過60%。但要注意不要讓風直吹寶寶。

飲食清淡：給孩子吃些清淡易消化的食物，營養(yǎng)適當，可多補充富含蛋白質和維生素的食品，飲食中還應補充適量鹽分。要讓寶寶多喝水，及時補充水分，例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清熱祛暑作用。

穿著輕薄：寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些，最好是吸水和透氣好的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，有利于身體熱量的散發(fā)。因為天熱寶寶愛出汗，如果衣服過于緊身，汗液就來不及排出和蒸發(fā)，就會堵塞汗腺孔，痱子也就跟著出現(xiàn)了。有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子，以為這樣更透氣、涼快，但這樣寶寶的皮膚難免受到不良刺激，一樣會長痱子。

勤洗澡：及時擦汗，如果孩子活動出汗，要立即用柔軟紙巾或毛巾擦拭干凈，尤其是嬰幼兒頸部和胳膊、腿部關節(jié)等容易堆積汗液的地方。勤洗澡，洗澡不但能清潔皮膚，還有利于排汗。天氣炎熱時要保證每日給孩子用溫熱水洗浴2～3次。不要用熱水或涼水，要用溫水。不要用刺激性的堿性肥皂。洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗，因為突然的冷刺激會使寶寶汗腺孔收縮，汗液不能排出，反而容易產生痱子。最好將芙蓉花葉子、荷葉、苦瓜心和蘆薈葉子混合在一起給孩子熬著洗澡，這樣防痱的效果更佳。

樹蔭下玩耍：帶寶寶做戶外活動時，不要在強烈太陽光下玩耍，應避開夏季最炎熱的時間段，宜選擇氣候涼爽的早晚在樹陰下玩耍。

孩子夏天長痱子危害大，預防工作不能少哦。

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