眼科疾病是生活中常見的疾病，如遠視眼就是其中長假的一種，遠視眼也是幼兒高發的一種眼科疾病，給幼兒的健康、生活帶來了極大的威脅。那么小兒遠視眼有哪些表現呢?又該如何讓防治幼兒的遠視眼呢?適合吃哪些護眼食材呢?

兒童遠視眼的癥狀主要表現有2點：

(1)視疲勞：兒童遠視眼經常運用調節功能，近工作時調節更為強烈，因此容易引起視力疲勞。通常表現額部和顳部疼痛。疼痛起自眼內或眼后部，甚至波及后頸或整個頭部，這種情況在持續使用眼睛的時候更為突出。看書、寫字時間稍久，字跡模糊;休息片刻，可能好轉，再繼續工作后又會感到模糊。這就是視力疲勞的典型表現。

(2)視力障礙：兒童遠視眼患者為了要保持清晰的視力，不論看遠看近，都需要運用調節。因此，主覺視力的好壞和調節功能是否健全有密切關系。高度遠視患者盡管高度使用調節，視力仍不清楚。因此在近距離工作時，反而放棄調節，而把目標靠近眼前，表現出一種貌似“近視”的姿態。輕度遠視的遠距視力，雖可通過調節達到正常，但近視力則常因調節不足而感到模糊，因此常常將目標放得遠些，以便取得清晰的物像。

兒童遠視吃什么

1、枸杞紅棗

原料：枸杞子10克，陳皮3克，桂圓肉10個，紅棗10個，蓮子20粒，蜂蜜2 匙。

制用法：枸杞子與陳皮一同放入用兩層紗布制成的袋內，并與桂圓肉、蓮子、紅棗共煮，約1小時，使紅棗、蓮子軟熟后，去枸杞子、陳皮袋，并加蜂蜜。