寶寶們遇到各種疾病的困擾，腸絞痛就是其中的一種，疼痛來襲，寶寶們又不會表達，患病的寶寶只會以哭泣來表達自己的情緒。飲食不當是導致腸絞痛的常見原因，想要改善寶寶的腸絞痛要注意調整日常的飲食。下面就為大家介紹緩解腸絞痛的食療方!

寶寶腸絞痛如何飲食？

1、喂母乳的媽媽少吃一些引起脹氣的食物，例如：牛奶、蘋果、甜瓜;

2、平常要多給寶寶順時針按摩肚子，在寶寶哭鬧的時候也可輕輕的幫他按摩;

3、哭鬧的時候可以用熱水袋熱敷，不過要注意溫度不要太高，也可以雙手摩擦后按在寶寶肚子上熱敷;

4、盡量不要讓寶寶哭，因為哭的時候會吸入空氣引起脹氣;

5、沒有特別需要不要給寶寶吃安撫奶嘴;

6、吃完奶一定要多拍拍后背讓寶寶吐出吃進去的空氣。

7、定時喂奶，2個月的寶寶大概3小時吃一次奶，3個月以上的寶寶4小時一次，中間寶寶鬧吃就喂水，有規律的進食對腸道功能的恢復有好處。