夏季，因為高溫酷暑的原因，一直都是寶寶患上暑熱病癥的多發期。絕大多數的媽媽們都會因為高溫引起寶寶的暑熱病癥而頭疼不已。今天，小編向廣大的媽媽們送來福利，向大家介紹一下哪些方法能夠有效地預防寶寶患上暑熱病癥。

在日常生活中，正確的降溫方法是多給小兒喝西瓜汁、綠豆湯，但不要過冷。電扇不能直吹，應用空調時溫度不要太低，尤其是夜間，并應注意室內通風換氣。還可以在室內灑水或把盛有冰塊的盆放在床下來降溫。一旦發現小兒發熱，只要明確了屬外感發熱，就沒有頻繁去醫院的必要。因為醫院病人集中，很可能造成交叉感染，使病情加重。在家中護理好發燒的孩子對疾病的康復既重要也十分必要。應注意以下幾點：

1.發熱的小兒熱量消耗大，水分丟失多，所以要適當休息，多飲水;出汗過多時，還要在水中加少許鹽以補充電解質。要給予清淡、易消化的食物。居室室溫、濕度要適宜。

2.降體溫：應用退燒藥，四小時一次，服藥后要喝溫水。外感發熱以發汗為主，盡量少用冰袋冷敷。

3.中藥治療：根據中醫辨證施治的原則，一般夏季外感應用辛涼解表或清暑解表的中藥，療效甚佳。

4.食療：中醫歷來注重飲食療法，適當的飲食可以起到輔助治療的作用。這里介紹幾種簡單有效的食療方：

①荷葉飲：具有解暑清熱、養陰醒胃的作用。可每天當飲料喝。制法：鮮荷葉100克洗凈加水適量煎煮后，加蜂蜜100克，稍沸即成。

②冬瓜荷葉湯：具有清熱化痰、除煩止渴、利尿的功效。每天可飲湯食瓜兩次。制法：冬瓜500克洗凈，連皮切塊，荷葉切碎，加水煮湯。湯成去荷葉加鹽調味即可。

③葛根粥：具有解肌清熱、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。制法：鮮葛根40克洗凈切片與水同磨，待沉淀后取粉(現市場有售葛根粉可用)。先用粳米100克煮粥，至半成熟時加入葛根粉同煮成稀粥。

綜上所述，只要在夏季把握住不貪涼，就可以減少小兒夏季發熱的發生。如果小兒發生夏季發熱，也不用驚慌，在明確診斷后按照前面所說的方法去做，可以使小兒很快恢復健康狀態。小編也在此祝愿，寶寶們能夠平安、健康地長大。