小兒便秘怎么辦?便秘是常見的一種情況，小寶寶們也是便秘的易發(fā)人群，給寶寶的健康帶來了極大的威脅。記得俺家女兒小時候就有便秘的情況，每次大便都非常的吃力，那個難受。那么是哪些因素導(dǎo)致了小兒便秘呢?

導(dǎo)致寶寶便秘的原因

腸道功能失常

生活不規(guī)律和缺乏按時大便的訓(xùn)練，未形成排便的條件反射導(dǎo)致寶寶便秘很常見。所以爸媽要對寶寶進(jìn)行排便訓(xùn)練，并且讓寶寶生活作息規(guī)律，按時飲食。

飲食不足

嬰兒進(jìn)食太少時，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。

食物成分不當(dāng)

大便性質(zhì)和食物成分關(guān)系密切。如食物中含大量蛋白質(zhì)，而碳水化物不足，腸道菌群繼發(fā)改變，腸內(nèi)容發(fā)酵過程少，大便易呈堿性，干燥。

體格與生理的異常

如寶寶有肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結(jié)腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能可能引起便秘。爸媽日常如發(fā)現(xiàn)寶寶便秘，需注意檢查寶寶肛門有無異常。

精神因素

小兒受突然的精神刺激，或環(huán)境和生活習(xí)慣的突然改變也可引起短時間的便秘。

生活環(huán)境改變

寶寶進(jìn)入新的環(huán)境，如去異地城市生活或游玩，因為生活環(huán)境突然發(fā)生變化，導(dǎo)致短期便秘。

寶寶不愛吃蔬菜、水果。蔬菜、水果中都含有大量的纖維，能夠增加腸道的蠕動，促進(jìn)大便排出。

寶寶便秘怎么辦?

1、矯正孩子的飲食

如果是母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等。對于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。

牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量。不滿3—4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。對于4—5個月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

2、訓(xùn)練排便的習(xí)慣不容忽視

嬰兒從3—4個月起就可以訓(xùn)練定時排便。因進(jìn)食后腸蠕動加快，常會出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

以上為大家介紹了導(dǎo)致寶寶便秘的常見的原因，既然知道了寶寶便秘的原因，那么我們就要辯證的做好預(yù)防，及時采取通便的措施，訓(xùn)練寶寶良好的排便習(xí)慣，必要時可以嘗試開塞露!