心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。下面就介紹一下如何糾正孩子的厭學心理?

如何糾正孩子的厭學心理：

1、父母對子女的期望值要合理。

現在大部分家庭都是獨生子女，對子女期望過高是一個普遍現象。脫離子女實際、超越子女水平的家長期望，使孩子在超負荷的狀態下產生對學習的厭倦心理，這種情況必須得到改變。作為家長應該面對現實，合理調整自己對子女的期望值，這樣才有利于子女的成長。父母要經常幫助子女恰如其分地作出估計，既不要盲目樂觀，也不要低估自己。這樣，才能使子女處于自信而不自滿，自尊而不自負，自強而不自棄的心理狀態。如果家長期望值過高，一味地為子女買學習輔導資料，約法三章，要求每次考試每門功課一定要考多少分，在班上排第幾名，這樣做往往會造成孩子厭學、畏學，甚至棄學、逃學、離家出走的悲劇。

2、正確引導孩子樹立自信心。

自信是成功的關鍵。厭學孩子的顯著特點是喪失了自信心，如果家長適當降低對子女的學習要求，創設情境，讓孩子成功，體驗到成功的喜悅，就會逐步讓孩子樹立起自信心。這樣，學生就會產生積極的、主動的學習動機，增強自信心，克服自卑心理，使厭學情緒得到糾正。在孩子每一次作業、考試或成長經歷中表現有進步時，家長應該有意識地給予真誠的贊揚和鼓勵，使他們看到希望，樹立信心。

3、營造一個寬松、溫馨的家庭氛圍。

如何糾正孩子的厭學心理還包括父母可以針對孩子的學習興趣、學習能力和孩子一道制訂一份科學合理的學習作息時間表，但不必完全改變家庭日常生活規律。另外，家長不要在孩子面前為孩子的學習和對家庭教育意見的分歧爭吵，不要一天到晚千叮嚀、萬囑咐，讓子女感到很厭煩。在孩子學習時，家長應盡量少看電視、少些應酬，孩子需要一個寧靜、溫馨、能得到關心、理解、支持、鼓勵和安慰的家。