問：我家欣欣快4歲了，最近發現她學習的時候很不專心，畫畫或者看故事書、聽故事等活動進行時總愛走神，一走就是盯著別處老半天，就連走在路上聽大人說話都會心不在焉或者突然跑到一邊去。我們覺得孩子長期“開小差”、注意力不集中對今后的學習生活都會造成不良影響，希望她從小就養成專注的學習習慣，該怎樣糾正她這個壞習慣呢？

答：很多父母對子女一舉一動觀察很細微，一有異常就擔心會影響到行為習慣養成，其實不必過于緊張，由于孩子的神經系統還沒有完全發育成熟，兒童能夠把注意力集中起來的時間比成人短暫。每個兒童注意力持續的時間也不一樣，有的比較長，有的比較短，關鍵在于他對任何事物注意力都一樣短，還是會對他喜歡的事物長一點，不喜歡的短一點。孩子的注意力是與興趣相關的。有時候，孩子活動的內容是家長安排的，不一定是他喜歡的，他的注意力不集中就很正常了。如她對故事中某一情節感興趣時，可能出現反復聽或看的動作，反之則一旦出現別的新鮮事物她就會被完全吸引過去。至于跟她說話或叮囑她的事情，她愛走神，這也需要仔細觀察，你的談話內容是否她感興趣？

蒙特梭利研究發現當孩子只要是“自己來選擇”時就會有“反復進行”的現象，不停地反復同一工作時便能夠進入“專注”的境界。其關聯為：自由選擇→反復進行→專注→懷著充實感及成就感地結束活動。

家長在培養孩子專注力時需注意：

1、尊重孩子的自由選擇并給予適當的引導；

2、孩子在畫圖、玩玩具或閱讀時避免干擾；

3、別讓孩子一心二用，如吃飯時不要看電視或聽教學錄音帶；

4、不要催促孩子，預留充分的時間；5、給予孩子足夠的時間及反復的次數。幫助孩子建立成功的經驗才能培養出真正的專注力。

在日常學習和玩耍中，還有多種方法可以增強孩子的注意力如：把孩子學習的內容分段來學，每段不超過20分鐘，兩段中間休息一下，可以唱唱歌，或輕松地玩一玩，然后再繼續下段學習。經過一段時間之后，你可以酌情逐步增加孩子的學習時間。平時玩一些需要注意力集中的游戲，比如拼圖、看圖案找不同、四人轉圈搶坐三只椅子等。當孩子堅持完成一項工作時給予適時評估和適當獎勵。