孩子的健康一直是父母比較關注的，但是日常生活中家長們往往會忽視一些會影響孩子健康的惡習，如：喝洗澡水、咳嗽或者打噴嚏的時候不捂嘴、摳傷疤、啃指甲、洗手健忘癥等。下面大家就一起來看看這些惡習是如何影響寶寶健康的吧。

惡習一：摳鼻子

最糟糕的是：看著孩子摳完鼻子再吃手，真是讓人倒胃口。雖然他吃了鼻涕也不一定就會生病，但是摳鼻子卻會帶來麻煩──鼻孔里的鼻黏膜是遭受細菌感染的第一站。

如何及時制止：轉移孩子的注意力通常是一個有效的辦法。給他一件玩具、一本書，或者其他讓他雙手閑不住的東西。并且，要向孩子解釋摳鼻子的壞處是會使細菌傳播。另外，父母需要隨身帶著紙巾，隨時供孩子擦鼻子使用。

防患于未然：盡量保持周圍空氣潮濕，如果減少了孩子鼻孔發癢的次數，也就減少了孩子摳鼻子的機會。準備一些凡士林油，或者其他滴鼻劑，當孩子鼻孔發干的時候，就給他使用一次。如果氣候干燥，或者長期居住在氣候干燥的地區，那么就在孩子的房間準備一個加濕器，以免鼻黏膜經常處于干燥的狀態。

惡習二：喝洗澡水

最糟糕的是：帶有浴液的洗澡水，遠比浴盆上的污垢更令人擔心。如果孩子喝了幾大口浴液泡沫，那么他很可能要拉肚子了。

如何去制止：如果孩子是因為無聊而想吃浴液的泡沫，可以給他一些洗澡時玩的玩具。如果他已經3歲或者更大一些了，可以在他洗澡的時候告訴他浴盆里的這些黏性泡泡到底是些什么東西，當他明白了，也就不再喝著玩了。多數孩子都會這樣。

防患于未然：你的孩子會不會是因為口渴了才喝洗澡水的?為了避免這種情況的發生，最好及時給孩子一杯干凈的水讓他喝。