近一個月，劉女士3歲多的女兒萌萌感冒反復發作，總是病剛好，沒兩天就又犯了，把一家人折騰得夠嗆。劉女士很擔心，不知道女兒這次病好后會不會再反復。

在醫院，經常會遇到萌萌這樣的反復呼吸道感染患兒，都是剛治好沒兩天，家長又帶著孩子來看病了。這些家長不理解孩子為啥這么快會犯病，其實原因很簡單，呼吸道感染初愈時通常是孩子呼吸道抵抗力最差的時候，稍不注意，孩子就會再次感染。

人的呼吸道黏膜有黏液腺和纖毛，黏液腺會分泌大量黏液，可以黏附吸入呼吸道內的細菌、病毒等，然后在纖毛運動的作用下，這些黏液會通過排痰等方式被及時排出體外，從而避免呼吸道內積存過多細菌、病毒等，避免感染發生。然而，嬰幼兒呼吸道黏膜發育不成熟，黏液分泌少，不能很好地黏附吸進呼吸道里的細菌、病毒等，再加上纖毛運動能力差，不能及時將黏液排出體外，結果造成呼吸道內的細菌、病毒等越聚越多，導致呼吸道抵抗力較差，這時孩子受涼或食積了，呼吸道內的可致病細菌、病毒等就會迅速繁殖，引發呼吸道感染。

特別是呼吸道感染初愈的孩子，雖然打贏了這場勝仗，但自己身體的損耗也不小，所以此時他們的呼吸道抵抗力更差，是患呼吸道感染的高危險期。

呼吸道感染初愈的孩子，與其想著怎樣提高他呼吸道的抵抗力，不如讓他遠離一些容易誘發呼吸道感染的危險因素。建議如下：

1.少吃魚、蝦等高蛋白食物。很多家長覺得孩子病剛好、抵抗力差，應該多吃些富含蛋白質的食物，殊不知高蛋白食物較難消化，會導致孩子消化功能減退，導致抵抗力進一步下降，孩子反而更容易患病。

2.少去人群密集的地方。人多的地方空氣質量差，易發生交叉感染。

3.天冷時少進行戶外運動。有些家長覺得孩子抵抗力差就得多運動，天氣暖和、無風的時候，確實要多帶孩子外出活動、鍛煉。但冷空氣來臨、大風天氣時，則盡量讓孩子少出門，因為呼吸道遇冷會擴張，細菌、病毒等可徑直而入。