鈣片淪為嬰兒的垃圾保健品
鈣片淪為嬰兒的垃圾保健品,因為倫理上的原因,沒有人也不會有人拿嬰兒做試驗,去測試人類的孩子到底要補充多少鈣質。我們只是通過動物實驗知道,市面上出售的各種鈣劑,不論使用了多么華麗的廣告詞匯,其中鈣的吸收率不會超過30%,奶粉中鈣的吸收率在80%以上。
對于嬰兒補鈣,醫生觀點如下:
1.正常哺乳的嬰兒根本不需要另外補充鈣劑。
2.符合國家標準的配方奶中的鈣含量高于母乳,并且有較高的吸收率。
3.國際上普遍認為安全的藥用鈣劑是精加工的碳酸鈣,也是目前最常見的鈣片主要成分。因其吸收率低,對消化道刺激大,只適用于不宜進食牛奶的成人。其實,碳酸鈣就是常見的石灰,常用于產蛋雞等家禽的補鈣。
4.不論鈣片起了多么花哨的名字,進入消化道后都會以鈣離子的形式起作用,都不會比碳酸鈣強多少。
5.國內一些企業,包括中醫藥喜歡用牡蠣殼或煅燒后的牡蠣殼作為鈣劑,并冠之以天然鈣劑的名頭,實際上因為此種貝類生長在近海,如今受重金屬(鉛、鎘等)污染日重,給孩子服食是沒有安全保障的。
所以,醫生的結論就是,鈣片是嬰兒的垃圾保健品。
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