“我國每年約有8.36 億人次患腹瀉，其中兒童約占1/3。而簡單的衛生習慣——洗手，就可以將這個數字減半!”在由衛生部國際交流與合作中心與寶潔公司舒膚佳家庭衛生研究院共同舉辦的第三屆國際健康與衛生論壇上，專家告訴記者。

腹瀉是小于5歲兒童的主要死亡原因之一，每年會造成16萬多兒童死亡。用肥皂洗手是預防腹瀉和急性呼吸道感染(如流感)的有效且經濟的方法。然而全世界洗手的比例卻很低，只占到3%到30%。國際腹瀉疾病研究中心Stephen Laby博士表示，世界上有很多疾病都是通過手傳播出去的。要么是通過人與人之間直接的手接觸，要么就是帶菌的手污染了食物，再通過食物傳播。所以洗手的重要性，不僅僅在于保護了洗手者本人，還在于它阻斷了病菌的傳播鏈，也保護了其他人。

聯合國兒童基金會高級衛生顧問Therese Dooley女士認為，香皂洗手是防止腹瀉等疾病有效而廉價的手段，有必要將香皂洗手納入兒童生存、生長和教育的議程。

學校是小孩子最集中的地方，也是一個學習的中心，有提供教學的必要場地。孩子就像是一張白紙，容易接受新的理念，在2-5歲之間的兒童是最容易培養習慣的。同時，因為學校的人群集中度，也容易引起疾病傳播的問題。另外，學生還是鏈接家長的一個紐帶，學生會把在學校學到的洗手的知識教給他們的父母。培養學生的良好的洗手習慣還可以起到長期的效果，如果年輕一輩有這個好的衛生習慣，那么下一輩也會得到很好的繼承。

至于預防腹瀉的其它有效方法，Stephen Laby提到可以通過改善水質，減少水源污染，及一些疫苗產品也證明能夠有效地保護我們免除腹瀉危害。

小貼士：洗手的步驟跟時間

洗手的步驟

步驟1：清水淋濕雙手并涂抹肥皂，揉搓雙手使肥皂產生豐富泡沫

步驟2：用手掌揉搓手背

步驟3：十指交叉清洗每根手指

步驟4：十指相扣清潔指尖和指甲

步驟5：徹底清洗雙手拇指

步驟6：指尖在掌心揉搓，用流水將雙手沖洗凈并干燥

洗手的時間：

接觸生食前后

飯前和給孩子喂食之前

佩戴隱形眼鏡之前

實施治療或急救前后

手看起來臟的時候

便后和為嬰兒換尿布之后

觸摸動物或寵物物品之后

接觸血液或其他體液之后

咳嗽、打噴嚏、擤鼻涕或撓鼻子后

接觸可能被污染的物品后