有關兒童學習武術的疑問
"德、智、體"全面發展是我們對幼兒教育一貫堅定的教育方針,所以很多家長為了孩子的身體健康,也會讓孩子從小學武,本文我們就來看看有關兒童學習武術的疑問 。
奧運受到全世界人民的高度喜愛,生動說明體育運動在人們心目中的崇高地位。當今,身體素質教育越來越受到人們的青睞,也是家長對孩子健康成長最關心的問題。武術作為體育運動的一種形式,受到了學生和家長的歡迎與認可,同時,對武術的理解和認識提出了一些疑問,現就基本問題給予簡單解答。
一、什么叫武術?
答:從形體上看"武"由"止"和"戈"兩部分組成。"止戈"就是制止武力的活動;"術"是策略,方法,技巧。概括的講:武術是以技擊動作為主要內容,以套路和搏斗為運動形式,注重內外兼修的中國民族傳統體育項目。
二、參加武術鍛煉對孩子的成長有哪些作用和幫助?
答:經常參加武術鍛煉,可以培養兒童勤奮、刻苦、果敢、頑強、虛心好學、勇于進取的良好習性和意志品德;對身體的機能也有很大的幫助:
1、可使骨密質增厚,骨骼變的更粗壯和堅固,同時增強關節的穩固性和靈活性;
2、改善肌肉的機能,提高肌肉的收縮、反應、和忍耐能力,提高柔韌性和協調性
3、提高各內臟器官的功能,增強抵抗和免疫能力。
三、怎樣理解武術中的"精、氣、神"?
答:"精"是指精神和意識,在武術中表現為勇敢、機敏以及無所畏懼的氣概;"氣"是指呼吸,通過對武術的內外兼修,長期鍛煉形成的,可使身體健康,精力充沛;"神"是指神態、眼神(也指氣度和氣質)。
四、練習武術是否影響孩子的長高?
答:這是沒有科學理論依據的(人們對武術的誤解)。人的身高除了受遺傳因素的影響制約外,還受童年時期的營養、負荷量、內分泌激素的影響較大。在武術運動中,運動員需要有良好的柔韌素質,在進行柔韌練習時,受到牽拉的首先時肌肉、神經和血管,其次才是韌帶和關節等器官,這些被拉長組織和器官所產生的反抗力和彈性回收力作用于骨,使骨受到機械力的作用,而骨的生長需要機械力,因而經常進行柔韌練習會促進骨的生長發育,使骨長長。在眾多的體育運動項目中,專業不同對運動員的身高要求也不同,武術運動中許多平衡、騰空、轉體等難度技術動作需要很好的穩定性,所以,高水平的武術運動員身高一般都不是很高。一些家長認為:練武術不長個,其觀點是錯誤的。
五、練習武術辛苦、危險嗎?
答:完全不累是不科學的。在科學技術不斷進步的今天,各種體育運動條件和訓練設備比以前有明顯的改善和提高,在兒童武術教材中,無動作高難度和危險動作,加上科學的訓練方法和練習安全保護模式,使孩子們不斷能夠學到很多知識,而且能感受到中華武術的精神之所在。
六、女孩子練武術好嗎?
答:武術運動的練習歷來沒有男女之分。有些家長認為,男孩子學武術,女孩子只能學舞蹈,這種想法是不正確的。當今社會,不管是男孩還是女孩,都需要有一個好的身體作前提。女孩子的脆弱、多病、膽怯等,都會給她以后的學習和工作帶來許多不便。她的一些不利因素以及其形態美、氣質美、內在美通過武術運動的練習是很有幫助和提高的。
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