身體弱小的小寶寶怎么才能讓體質變好變強壯呢?相信大多數家長都在尋找答案吧。看看下面專家如何解答!

網友提問

我女兒10個月了，去體檢醫生說身高偏低，說是中下等。另她常常咳嗽發燒，而且總是反反復復的，請問，我要怎樣注意給寶寶補充體內所需的營養呢?

專家回復

寶寶身高與遺傳有關，只要在正常范圍即可。注意給寶寶補充優質蛋白，如魚、蝦豆腐、牛肉、牛奶等。觀察寶寶是否有微量元素的缺乏，缺鐵、鋅的寶寶免疫力相對降低，可注意補充。平時注意讓寶寶多活動，每日曬太陽，增加抵抗力。

總之，要想寶寶變強壯，營養全面很重要，加上合理鍛煉相信寶寶會有改善。