6歲前的孩子怎樣喝水有學問
很多爸爸媽媽都不重視寶寶喝水的問題,經常也都不在意寶寶喝水的。可是寶寶喝水也是很有講究的,6歲前孩子怎樣喝水有學問的。那么下面來看看6歲的孩子喝水講究吧。
兒童保健專家指出,6歲之前是人大腦發育最旺盛、最具可塑性的時期,這一階段的營養攝入影響孩子今后的人生。其中喝水也很關鍵。
醫生指出,孩子要少用塑料杯、紙杯,少喝純凈水、桶裝水,不要喝沒燒開的水和反復燒開多次的陳水。現在一些家長把糖飲料、奶飲料當水給孩子喝,這是一種 誤區,易造成兒童肥胖,成年后也容易患上糖尿病、高血壓等慢性疾病。不同年齡階段兒童每天的需水量不盡相同,1歲至2歲為600毫升到1000毫升,3歲 至6歲為1000毫升到1500毫升。她提醒家長和幼兒園老師,健康生活從清晨起床的第一杯水開始,每天可均勻分成五六次,讓孩子攝入水分。
因此,家長們應該重視的,不能讓寶寶隨便喝水的,不然很容易影響寶寶健康的。
相關文章
-
寶寶上火了怎么辦 引起寶寶上火的食物大家都知道寶寶的體質和大人肯定也是有著各不相同的,有的孩子吃了食物的時候可能會出現一些上火的,而且寶寶上火也會感覺特別的
-
手機輻射對孕婦的影響大嗎 如何減輕輻射我們都知道在懷孕的時候很多人都會變得特別的小心了,而且當然有一部分的人經常的玩手機,可是大家有沒有了解過懷孕的時候,到底
-
懷孕泡溫泉有好處嗎 孕婦泡溫泉要注意什么我們大家都知道很多女性在懷孕的時候身體也是越來越虛弱了,而且有的人感覺特別的不舒服,可是大家有沒有了解過,如果是稍微不注
-
寶寶打嗝有什么危害 如何預防新生兒打嗝很多的新手媽媽在照顧寶寶的時候,肯定會發現寶寶在吃完東西的時候會不停的打嗝,而且這個時候感覺也是特別的不舒服的,可是很多
-
女性孕前調理的重要性 孕前檢查必查項目的其實我們大家都知道,如果是想讓自己生一個比較健康可愛的小寶寶,就是在懷孕之前的一些調理也是非常重要的,而且在懷孕之前大家