從幼兒開(kāi)始打響保“胃”戰(zhàn)
小兒胃病很多,家長(zhǎng)們都應(yīng)該保護(hù)好寶寶的腸道,不然很容易讓寶寶胃消化不良的,應(yīng)該經(jīng)常讓寶寶吃些健脾胃的食物,保護(hù)寶寶的胃。打響保胃戰(zhàn)要從幼兒開(kāi)始。
最近小兒患胃腸病的比較多見(jiàn),除了一般的胃腸炎,消化性潰瘍、出血等疾病也有增多。其中因?yàn)轱嬍巢缓侠砘虿恍l(wèi)生而引起胃腸病的占了很大比例。醫(yī)生提醒:小孩子的胃腸功能還未發(fā)育完善,保護(hù)胃腸,應(yīng)該從小抓起。
相關(guān)統(tǒng)計(jì)表明,從2008年1月至今,小兒胃鏡共檢查2230例,發(fā)現(xiàn)檢出病變率達(dá)80%左右。醫(yī)生介紹,小兒胃腸疾病約占小兒消化專(zhuān)科門(mén)診的70%左右。與成人一樣,小兒胃病種類(lèi)多樣,包括消化不良、淺表性胃炎、十二指腸炎、消化性潰瘍等。 但常常容易被誤診為腸痙攣、生長(zhǎng)痛、腸淋巴結(jié)炎等。例如一位3歲的胃潰瘍患兒,胃竇里竟有3處出現(xiàn)潰瘍。而家長(zhǎng)一直以為孩子是“消化不良”。
那么怎么早期發(fā)現(xiàn)小兒胃病呢?
小兒胃病主要表現(xiàn)為:上腹(或臍周)疼痛、不適、飽脹或早飽、嘔吐、食欲下降、反酸等癥狀,部分患兒可表現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降、貧血等。她提醒,家長(zhǎng)要注意觀察孩子腹痛部位、程度、發(fā)作時(shí)間和持續(xù)時(shí)間,及時(shí)上醫(yī)院檢查。
而不良飲食習(xí)慣是引起小兒胃病慢性胃炎的主要病因
如:不吃早飯、睡前2個(gè)小時(shí)內(nèi)吃宵夜、暴飲暴食、三餐不均勻、經(jīng)常吃辛辣或冰冷食物等。有些家長(zhǎng)經(jīng)常給小兒吃不易消化食物,如早餐吃糯米飯、年糕;還有空腹時(shí)喝冷飲、整天零食不斷等,均可使胃液及胃腸激素分泌失調(diào),影響胃粘膜的屏障功能和胃腸正常排空功能。而在嬰幼兒中,主要原因是家長(zhǎng)添加輔食不當(dāng)造成的。不少家長(zhǎng)都知道食物要多樣化,卻容易走入一個(gè)誤區(qū):食物過(guò)于雜亂、太多樣化。由于小孩子的消化功能還不完善,對(duì)食物的質(zhì)與量有個(gè)慢慢適應(yīng)的過(guò)程。建議家長(zhǎng)給孩子添加輔食時(shí),應(yīng)循序漸進(jìn),從單一到多樣。
另外精神因素也是一大病因
往往在臨近大考時(shí),出現(xiàn)嘔血或大便呈黑色而住院的中小學(xué)生就會(huì)增多。其實(shí),這些孩子中有大部分在平時(shí)就有惡心、肚子隱隱作痛等消化性潰瘍的癥狀,但家長(zhǎng)和孩子往往不是很在意。臨考時(shí),因?yàn)閷W(xué)習(xí)緊張、睡眠不足、壓力太大等因素而加重了病情。
醫(yī)生建議,預(yù)防小兒胃病,最關(guān)鍵是進(jìn)行飲食干預(yù),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,定時(shí)、少量多餐;常吃護(hù)胃食物,如小米紅棗粥、軟米飯、細(xì)面條等;適當(dāng)多吃富含蛋 白質(zhì)、維生素的食物,如家禽、乳類(lèi)、魚(yú)蝦、肉類(lèi)、豆制品、綠葉蔬菜;盡量避免服用對(duì)胃黏膜有刺激的藥物,如阿司匹林、保太松、消炎痛、強(qiáng)的松等,如必須 用,也宜在飯后服。
總之,家長(zhǎng)們要重視的,保護(hù)好寶寶的胃,這對(duì)寶寶的飲食非常重要的,家長(zhǎng)們要用正確的方法保護(hù)好寶寶的胃,讓寶寶的飲食規(guī)律。
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