天氣漸漸變熱，家里開空調(diào)的機會也就漸漸的變多，可能有的朋友家里有寶寶，為了讓寶寶在炎熱的夏天保持涼爽，早早的就會把空調(diào)打開，并且會長期的開啟使用。其實很多朋友都知道，長期的在空調(diào)房內(nèi)對身體并不好，那么對孩子來說這樣的環(huán)境更加不利于他們的健康，所以今天，編輯就帶來了寶寶使用空調(diào)的注意事項，要健康正確的讓寶寶享受舒適的空調(diào)。

當寶寶患上空調(diào)病時它可能就會出現(xiàn)疲倦，緊張，煩躁，注意力難以集中，記憶力下降;頭疼，頭暈，感冒，發(fā)燒;咽喉痛，胃腸不適;皮膚干燥，黏膜干燥等不同程度的不舒適感表現(xiàn)，這時的媽媽們可就要注意了，寶寶如出現(xiàn)以上這些癥狀，你的家中又有經(jīng)常吹空調(diào)的習慣，就可能懷疑寶寶患上了空調(diào)病(當然，也不排除其他疾病的可能)，應及時到醫(yī)院就診。

防止寶寶空調(diào)病 ，媽媽可以這樣做——

清潔空調(diào)

定期檢查空調(diào)器的過濾膜，并及時更換;空調(diào)器中的冷卻盤要定期清洗。

使用空調(diào)

一般將室溫控制在25～27℃為宜，室內(nèi)外溫差則控制在6～8℃為佳;風速不宜過強，特別注意不要讓寶寶站在送風口下，避免冷風直吹，因為除了冷風直吹對身體無益之外，最重要的是，送風口常常是細菌滋生的地方，如面對送風口，就如同直接把空調(diào)里的病菌吹到孩子嘴里。在空調(diào)間內(nèi)，不要給寶寶穿得太單薄。

室內(nèi)換氣

應經(jīng)常開窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的對流。通常開機1～3小時后關(guān)機，然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出;另外，房間內(nèi)最好裝有負氧離子發(fā)生器，以確保室內(nèi)空氣質(zhì)量。必要時也可用藥物對室內(nèi)空氣進行噴熏消毒。盡可能利用自然風降低室內(nèi)溫度。

飲食飲水

夏季多給寶寶吃水果蔬菜，多喝開水也可增強其身體免疫力，如能經(jīng)常用金銀花、菊花等煮水當茶飲用，更能起到清熱解毒，預防病菌侵襲的作用。

日照鍛煉

長期生活在空調(diào)間里的孩子，父母應保證他們每天有一定的日照時間，早晚溫度不高時，進行適當?shù)膽敉膺\動，增強體質(zhì)。在室外出汗較多時，應先等汗液適當退去時再開空調(diào)，開啟空調(diào)前，要將寶寶身上的汗擦干，并換上干爽的衣褲。千萬要防止寶寶在空調(diào)送風口下圖一時涼快而直吹。