孩子身體嬌弱,父母稍有大意,未及時(shí)防寒保暖,咳嗽就會(huì)盯上你的寶貝。與成人不同的是,孩子的咳嗽反射機(jī)能發(fā)育還不完善,當(dāng)有痰液堵在喉嚨時(shí),孩子往往不能很好地將痰液咳出,造成呼吸不暢,影響健康。作為家長(zhǎng),如果能夠幫助孩子有效排痰,則不僅能夠幫助孩子通暢呼吸道,而且也有助于炎癥的消散。

發(fā)生咳嗽 正確排痰

提及排痰,很多家長(zhǎng)都能想到要用藥物,如止咳糖漿,但對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),卻未必都能接受藥物的味道。而且光止咳不能有效排痰,可能造成痰液潴留在呼吸道內(nèi),阻塞呼吸道,停藥后咳嗽反而會(huì)加劇。其實(shí),在日常生活中,除了藥物排痰的方法外,還有其他一些簡(jiǎn)單的方法。

水蒸氣排痰法

一杯熱氣騰騰的開水,在它放涼喝下去之前,可以利用其上升的水蒸氣通過(guò)鼻翼的一張一翕來(lái)稀釋痰液。這種方法適用于年齡稍大些的孩子,且家長(zhǎng)在治療過(guò)程中要做好防護(hù),以防孩子燙傷。

具體方法是讓孩子的口鼻對(duì)準(zhǔn)盛有開水的杯子,深呼氣再深吸氣,從而使水蒸氣吸入氣管、支氣管達(dá)到稀釋痰液、減輕呼吸道黏膜充血和水腫的目的,每次持續(xù)20分鐘左右。

藥物排痰法

關(guān)于藥物排痰法,首先需要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是所有藥物均應(yīng)遵醫(yī)囑使用。常用的排痰藥物包括中藥與西藥,如棕色合劑(復(fù)方甘草合劑)、必嗽平(溴己新)等,二者作用機(jī)理不同,但效用一致,皆為稀釋痰液,便于咳出。

不過(guò)對(duì)于一些“頑固型”痰液,即痰多、黏稠、難以咳出時(shí),應(yīng)使用必咳平、痰易凈、α-糜蛋白酶等;而對(duì)于色白而黏稠型痰液,且使用上述化痰藥物無(wú)效時(shí),可選用乙酰半胱氨酸(痰易凈),該藥可使痰中黏蛋白分解,從而使痰液變得稀薄,易于咳出。除此以外,化痰效果明顯的還有猴棗散、半夏露、祛痰靈、竹瀝顆粒、小兒葫蘆散等中成藥。

拍背排痰法

這種方法通常在孩子咳痰咳不出時(shí)應(yīng)急使用,可促使肺部及支氣管內(nèi)的痰液借助重力和震動(dòng)向大氣管方向流動(dòng),促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán),有利于炎癥消散。

操作方法為:在咳嗽的間歇期,如果孩子為坐位,則家長(zhǎng)可用空掌于背部從下往上輕輕叩擊;如果孩子為臥位,則家長(zhǎng)拍左側(cè)時(shí)使其向左側(cè)臥,拍右側(cè)時(shí)使其向右側(cè)臥,兩側(cè)交替進(jìn)行。在拍背的同時(shí),邊拍邊鼓勵(lì)孩子咳嗽,每次拍背時(shí)間為5?10分鐘,每天拍2?3次,連續(xù)三四天就能見(jiàn)到效果。

在拍背的過(guò)程中,家長(zhǎng)還應(yīng)注意觀察孩子的臉色和呼吸變化,如有臉色發(fā)紫或呼吸不順暢的現(xiàn)象,應(yīng)稍作休息,等孩子呼吸平穩(wěn)后再繼續(xù)。

飲食調(diào)理排痰法

這種方法可謂“最無(wú)痛苦”的方法,在味蕾的享受過(guò)程中得到治療而逐漸康復(fù)。如果孩子由于外感風(fēng)寒而引起咳嗽、多痰且痰色發(fā)白、大便偏干,則可給其熬一碗杏仁粥(將杏仁去皮,在米粒快熟時(shí)加入杏仁,至粥黏稠后加些白糖調(diào)味);如果孩子由于外感風(fēng)熱而引起咳嗽、咽喉疼痛且痰色發(fā)黃、大便秘結(jié),則可給其飲用雙花桃仁汁(金銀花、菊花、桃仁加水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí),取汁加蜂蜜少許);如果孩子為干咳、久咳,則可食用麥冬天冬粥(麥冬、天冬加水煮半小時(shí),取汁棄渣,放入粳米煮粥);如果孩子痰多、久咳且大便秘結(jié)、咽喉不暢,則可給其煲一鍋羅漢果豬肺湯(羅漢果、白蘿卜、豬肺煲湯,吃豬肺喝湯);如果孩子痰多、久咳且不易咳出,則可給其燉一只梨(1克川貝粉與適量冰糖放入去核的梨中,上鍋隔水蒸20分鐘,食梨喝湯);如果孩子干咳、久咳且面部升火、手足心發(fā)燙,則可給其吃碗沙參銀耳湯(沙參加水煮半小時(shí),取汁去渣,加入泡好的銀耳及冰糖煮半小時(shí)食用)。