近視眼，在生活中已經不少見，甚至在孩子當中也越來越多。那么應該怎樣預防近視眼的發生呢？下面一起來看看吧。

英國布里斯托爾大學科學家表示，雖然早期研究已經發現“戶外運動與保護視力之間存在關聯”，但是科學家一直沒能掌握充分的證據證實自然光線對眼睛的好處。然而，最新研究首次發現自然光與視力之間存在直接關聯。無論家族病史、閱讀時間長短或兒童身體活動情況如何，戶外活動時間與良好視力之間都存在明顯關聯。

新研究負責人凱茜·威廉姆斯博士及其同事測試了來自西南英格蘭地區的7000名兒童的視力情況。視力測試分別完成于7歲、10歲、11歲、12歲和15歲。研究人員還對兒童的身體活動情況進行了為期一周的觀察。結果發現，八九歲時候經常戶外玩耍的兒童到15歲時近視眼發病率降低50%。

調查發現，在西方國家兒童近視眼發病率為25%—50%，東南亞地區兒童近視眼發病率則高達80%。過去30年來，成年人近視眼發病率翻了一倍，超過三分之一的成年人需要佩戴近視眼鏡。

澳大利亞和美國科學家完成的早期研究發現，兒童戶外活動與其近視之間存在關聯，但是其具體機理一直不清楚，近視發病率降低與兒童戶外運動有關?還是只與兒童戶外時間有關?新研究首次發現，增加戶外時間(無論是否運動)就可以降低近視危險。