火辣辣的夏天，大人和寶寶都想有一個清爽而又不著涼的睡覺方法。尤其是寶寶，在酷熱的夏季是很難入睡的，對于寶寶來說，怎么樣才能在睡覺的時候感覺涼快而又不容易著涼呢?夏天寶寶應該穿什么睡覺呢?其實，這其中包含著很多學問。

夏天來了，你家房間里的清涼設備是什么，空調還是風扇?無論是哪一種，都是想讓寶寶能夠有一個較為舒適的睡眠環境，有好的睡眠。但是，如果不注意，這些設備的啟動很容易就讓寶寶著涼了。睡覺的時候寶寶穿什么和蓋什么都是一大學問哦。媽媽們該快來看看吧

一、夏天寶寶睡覺穿什么?

夏天天氣很熱，很多人晚上睡覺都會開風扇或者空調來降降溫。但是，這樣做在收獲清涼的同時，也有可能在受涼，特別是寶寶抵抗力差，稍不注意，受了涼就感冒發燒了，大人要注意!

在穿衣服方面，大人可以多一個心。睡覺的時候最好不要將寶寶的衣服脫光，這樣容易讓肚子受涼鬧肚子疼。應該給他穿一件背心或肚兜，用來保護胸、腹，而兩只手可以暴露在外。

至于下身，就算天氣很熱，也應該穿一條短褲，這樣就算寶寶不蓋被子或踢了被子，身體也不會完全暴露在外，這樣就能減少受涼的機會。如果腳上穿一雙襪子那就更好了。夏天里寶寶皮膚與外界接觸的機會增多，灰塵或污漬等很容易透過皮膚，進入寶寶體內，增加感染的機會。如果穿上一雙襪子，就可以避開于這些有害物質的接觸，減少感染。

PS：如果室溫超過30度，寶寶可不穿襪子，室內溫度較低或不穩定，就應寶寶穿襪子。