小兒肥胖也是病，這引發了家長朋友們的關注，小兒過度肥胖會影響到孩子的身心健康。近年來小兒肥胖的人群是越來越多，家長朋友們也想讓孩子們減減肥，孩子不同于成年人，那么如何才能做到科學的減肥呢?下面就來看看中醫的按摩減肥法吧!

中醫按摩減肥，無痛苦，無副作用，寶寶更容易接受，在家中也能進行，是一種比較適合寶寶的減肥方法。

1、按摩患兒肥胖病區及淋巴點，促進新陳代謝

(1)全身主要淋巴點，如腋窩、雙乳之間的乳導管部分，腰部及雙膝后面，指按時觸到淋巴結就有痛感，隨著療程的不斷發展，痛感會很快消失。

(2)可用20～30分鐘進行按摩，通常都是以對腹部進行環形運動來開始或結束按摩的，這樣能助消化，也有助于廢物的排出。

2、按摩患兒腹部，調節胃腸蠕動功能

(1)患兒仰臥，醫者雙手掌在小兒腹部做按揉數次，約1～2分鐘，再用雙手掌和掌根順時針從升結腸、橫結腸、降結腸部位按揉數次，約3～4分鐘，手法以瀉為主，兼用平補平瀉法，可增加手法運行頻率。

(2)此法可調節胃腸蠕動功能，健脾利濕，加快皮下多余脂肪分解。

3、按揉背俞穴分布區域，促進排尿

(1)以微紅為度，重點按揉望井、脾俞、肝俞、大腸俞、腎俞穴、點按三陰交穴各1～2分鐘。摩擦背部、肩胛骨之間，以熱為度。

(2)按摩之后，應稍休息一下，通常患兒結束治療后排尿是按摩效果好的表現。

以上是幾種促進寶寶消化，幫助分解多余脂肪的按摩手法，加油胖寶的家長不防來試試吧。