寶寶的腸胃功能比較弱，自我調節能力和免疫能力也比較低，平時稍不留神就可能導致腹痛腹瀉，所以家長們要注意了，盡量避免寶寶進食臟東西或者進食過多刺激性食物。那生活中，寶寶腹痛腹瀉，家長們該怎么應對呢?下面，小編來分享一些經驗吧。

小寶寶脾胃功能比較差，所以冰箱里剛拿出來的生冷食物，基本上是不給多多吃的。不給寶寶多吃寒性瓜果和生冷蔬菜，香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、楊桃、桑葚、金絲瓜、杜梨、獼猴桃、甘蔗、無花果、甜瓜(香瓜)……這些水果雖然好吃，但是只能適當的給寶寶吃，千萬不能因為好吃給寶寶吃太多，這樣寶寶會容易腹痛。還有，冷飲和冰汽水，是要堅決杜絕的!這類食品，都會引起寶寶腸胃不適，所以避免給寶寶吃這些食物。

此外，家長們在蔬果的清晰過程也要格外注意，一定要清洗干凈后再喂食寶寶。 下面，小編再來介紹一下一些簡單有效的蔬果清洗方法吧。

沖洗浸泡法：先用清水沖洗，后用食鹽水或淘米水浸泡20分鐘左右，有些蔬菜水果上的農藥殘留可去除大部分。葉類蔬菜以及葡萄、草莓等水果更適用此法。不宜用洗滌劑或開水浸泡。削皮法： 某些蔬菜水果需要削去其外皮，才能去除絕大部分農藥殘留物，如冬瓜、蘿卜、蘋果等。

水煮法：某些葉類蔬菜或外皮、外殼堅硬耐溫的水果，可放入開水中煮1分鐘，即可去除其表面90%以上的農藥。某些不易洗凈的瓜果、蔬菜用刷子刷洗后再用沸水煮，效果也不錯。 注意不要讓寶寶肚臍著涼 一般寶寶發生肚子疼和腹瀉，往往是肚臍吹到風著涼了。這個時候有一個土偏方，很管用就是往寶寶的肚臍眼里面放點清涼油，然后用手按摩寶寶肚臍四周到發熱。這樣，因為肚臍吹到風著涼發生的腹痛腹瀉，用這個方法很管用。

此外，遠離細菌干擾，還要注意寶寶的衛生習慣。家長們要給寶寶勤洗手，奶瓶奶嘴經常消毒。寶寶一般都會在地上爬，或者到處用手探索她喜歡的食物，所以媽媽經常要給寶寶洗手。奶瓶奶嘴要經常消毒，因為高溫，奶瓶里的剩余奶粉會發酵，這個時候就會有很多細菌。所以媽媽經常要清洗奶瓶。高溫消毒奶嘴，杜絕細菌滋生。

腹瀉后采取的應急措施：基本上媽媽要觀察寶寶大便次數，大便的形狀。如果不嚴重，可以給寶寶吃煮熟的蘋果和胡蘿卜，小寶寶可以給點煮的蘋果水和胡蘿卜水止住腹瀉。如果很嚴重的情況當然要去醫院進行診斷，給予寶寶相應的藥物，還有就是防止寶寶腹瀉脫水。

入秋了，天氣逐漸轉涼，爸爸媽媽們還要合理給寶寶增添衣物，以免寶寶著涼。此外，寶寶睡覺有時不老實，經常登被易著涼，爸爸媽媽們晚上盡量勤醒幾次，以免寶寶受涼感冒。

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