散光危害大 幼兒如何防散光?
散光是生活中常見(jiàn)的一種眼科疾病,給我們的生活帶來(lái)了極大的煩惱。幼兒也是散光的易發(fā)人群,對(duì)于幼兒的散光,我們要早發(fā)現(xiàn)早治療,日常生活中要做好預(yù)防措施。那么散光有哪些癥狀呢?又該如何預(yù)防幼兒的散光呢?
散光的癥狀表現(xiàn)
視力疲勞:對(duì)于視網(wǎng)膜上的模糊圖像需要不斷進(jìn)行精細(xì)調(diào)節(jié),加上視物發(fā)生扭曲,故散光眼,特別是遠(yuǎn)視散光眼患者,容易發(fā)生視力疲勞。復(fù)性遠(yuǎn)視散光眼的年輕者往往可以用調(diào)節(jié)進(jìn)行彌補(bǔ),根據(jù)調(diào)節(jié)程度可以形成假性單純性遠(yuǎn)視散光、假性單純性近視散光或假性復(fù)性近視散光。
模糊:視力模糊與散光的程度和方式密切相關(guān)。有輕度散光的人視力通常正常,但在看某一距離的物體時(shí)可能出現(xiàn)頭痛、眼疲勞和視力模糊。有嚴(yán)重散光眼的人視物不清和扭曲。 看遠(yuǎn)看近都不很指責(zé)清楚近距離工作為了時(shí)間稍長(zhǎng)即眼脹頭痛閱讀竄行或有重影
正常的頭位和眼位:雙眼有高度不對(duì)稱散光者,為了看得更清楚,往往采取傾斜頭位而導(dǎo)致斜視,散光矯正后可以恢復(fù)。高度散光者看遠(yuǎn)處目標(biāo)時(shí)常常瞇眼,達(dá)到針孔和裂隙作用,以提高視力。通過(guò)針孔或裂隙看東西,可以減少散光對(duì)視力的影響。
兒童散光眼的預(yù)防保健
1、指導(dǎo)兒童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時(shí)盡量減少外出;指導(dǎo)幼童認(rèn)識(shí)哪些是危險(xiǎn)的游戲和玩具,以減少眼外傷。
2、兒童多到郊外游玩,多看遠(yuǎn)處綠色曠野。需配眼鏡者,應(yīng)由醫(yī)師檢查后配鏡。
3、兒童看書(shū)時(shí)光線要充足,光線最好來(lái)自左后方;看書(shū)姿勢(shì)要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離;不要在搖晃的車(chē)上看書(shū),也不要躺著看書(shū)。選擇讀物時(shí)字體要清晰,不可太小。連續(xù)看書(shū)不超過(guò)一小時(shí),30分鐘休息5分鐘,這樣做可有效預(yù)防散光眼的發(fā)生。
4、家長(zhǎng)要留心觀察,發(fā)現(xiàn)兒童眼睛有問(wèn)題,要帶孩子到眼科醫(yī)院做檢查。最好3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查,以后每年定期眼部檢查1-2次,避免散光眼的發(fā)生。
散光會(huì)給孩子的生活、學(xué)習(xí)帶來(lái)極大威脅,作為家長(zhǎng)要注意觀察孩子的眼睛健康,要定期的給孩子做眼部的檢查,出現(xiàn)問(wèn)題就要及早治療。
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