有了孩子之后，我們最大的心愿就是保證孩子的健康成長。飲食習慣、生活習慣與孩子的健康有著密切的聯系，所以我們在照顧孩子的時候一定要幫助孩子養成良好的習慣。下面就為大家說說兒童保健時要避免的十大禁忌!

一忌發胖。肥胖對兒童發育不利，容易造成弓形腿和平足。

二忌偏食。兒童偏食，吃這不吃那，久而久之，會出現營養不良。

三忌暴食。吃喝過多，腸胃的消化液不夠用，食物消化不完全，容易造成積食。

四忌罵食。常在吃飯時批評指責孩子，這樣會造成孩子心情郁悶，消化不良，久之會面黃肌瘦，無精打采。

五忌多糖。糖類食物容易發酵生酸，為防止孩子蛀牙，應該控制吃糖。特別是睡覺前不要吃糖果，吃完糖果要喝水或漱口。

六忌咸。嬰幼兒期食物過咸，容易使孩子患高血壓。

七忌色素。孩子食物不能添加香料、色素、防腐劑，否則會對孩子的健康帶來不良的后果。

八忌揉眼。孩子手上有許多的細菌，用手揉眼，會把細菌帶入眼中，發生眼病。

九忌蒙頭睡。孩子用被蒙著頭睡覺，會影響孩子的發育成長。

十忌過度寵愛。兒童的好習慣要從小培養，不可過于嬌慣孩子，那樣對孩子的健康成長有害無益。

為了孩子的健康成長，家長會想出很多的保健方法，殊不知一些生活的細節也會影響到孩子的健康，在護理孩子的時候一定要避免以上的禁忌哦。