預防兒童散光的六大策略 不要躺著看書
近年來兒童患有近視的人群是越來越多,而且年齡越來越小,這給寶寶的生活、學習都帶來了極大的威脅。近視的出現經常會伴隨散光,我們一般認為孩子只是近視了,其實孩子還會出現散光的問題。那么怎么預防散光呢?下面來說說預防散光的問題!
什么是散光?
散光就是由于角膜或晶狀體表面這些不同方向的彎曲度不一致而使得不同方向子午線的屈光率不一致,使得經過這些子午線的外來光線不能聚集于同一焦點。這樣,光線便不能準確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像,這種情況便稱為散光。
散光形成的原因是一個是因為角膜的損傷造成角膜上的各方向上的屈光力不同了,視物成像在視網膜的前后不一樣造成的;另一個是因為長時間用眼不注意,造成了晶狀體上各方向上的屈光力不同形成的散光,大部分人屬于這種情況。因為人從出生到現在總是不斷的眨眼睛,對角膜垂直方向有壓迫,所以大部分人會有-0.25到-0.50的生理性散光。
兒童近視散光不能忽視
最新研究認為,兒童從電視、電腦、書報中獲得了大量的信息,卻不能分類篩選、分辨真假,造成頭腦混亂,消耗了大量的腦力,這是造成近視、散光的重要原因。近視、散光是腦力消耗太大,勞傷眼部氣血,體內毒素堆積排泄不暢,造成營養不夠分配到眼睛而發生的。
多數兒童初期視力癥狀不明顯,當發現視物模糊 的時候,視力往往已下降至0.8-0.5了。近視散光實際上是全身性疾病。近視的全身表現有:記憶力減弱,全身易疲倦,體力下降,睡眠多夢,頭痛,頸背腰部酸痛等;眼部表現有:眼疲勞, 視力進行性下降,視物模糊,視物雙影,眼酸痛脹,眼睛癢,干澀,流淚,眼中有黑影飄動,眼圈腫、發青等。有上述表現的少年兒童要及早檢查和治療。
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