小寶寶還不會說話的時候，因為不能表達所以對于身體的不適也無法及時傳達給父母，所以，如何及早發現寶寶的健康問題需要家長們能在生活中多多觀察，今天就教大家如何從寶寶睡眠狀態及早發現疾病的方法。

1、屁股抬高面朝下——心經熱

如果你發現寶寶在入睡后將面貼著床，小屁股高抬，還伴有口腔或者舌頭的潰瘍、哭鬧不停、煩躁不安等癥狀。

疾病信號：寶寶出現這個情況，就是中醫上所說的“心經熱”，俗稱心火大。原因通常是孩子患了急性熱病后余熱未盡，這提示了孩子的病尚未痊愈，需要堅持治療，以免病情復發或者引起其他癥狀。

2、翻來覆去——便便干

如果寶寶在睡覺的時候總是翻來覆去，睡不安穩。而且常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口干、口唇發紅、舌苔黃厚、大便干燥等癥狀，這就可能是寶寶胃有宿食。

疾病信號：寶寶胃有宿食，建議家長最好是帶孩子去看小兒科，聽從醫生意見，幫助寶寶消食導滯，留心調整寶寶的飲食結構，多吃蔬菜和水果，謹防孩子患上胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病。

3、夢中坐起面慘白——夢魘或夜驚

寶寶入睡以后突然坐起來，雙眼發直、惶恐不安地粗喘大氣，并且啼哭不止。寶寶這時仍然意識不清，一般要20分左右才能有所緩解，這就是夜驚癥。如果寶寶因為做了可怕的夢而驚醒，面色蒼白、心跳加快，這大多是夢魘的表現。

疾病信號：夢魘或夜驚癥對寶寶而言，并不能算是疾病表現，這是因為他們的大腦還沒有發育成熟所致。值得媽媽注意的是，如果寶寶頻繁出現夢魘或夜驚，最好還是去醫院檢查，以排除腦部病變。如果孩子沒有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如驚恐、勞累等引起的。建議家長晚飯不要讓寶寶吃得過飽，睡眠時室內要通風，家長也不要老是訓斥和責罵寶寶。

4、搖頭抓耳鬧不停

孩子睡眠時哭鬧不停，并且時常搖頭、用手抓耳，有時還伴有發燒現象。

疾病信號：如果你發現寶寶有以上癥狀，很可能是患了外耳道炎、濕疹或是中耳炎。這時候家長應該及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現象，皮膚是否有紅點出現，如果有的話，及時將嬰兒送醫院診治。

除了從睡眠的狀態我們可以及早發現寶寶的健康狀態外，其實生活中很多時候寶寶的表現以及身體變化都能達到及早發現疾病的目的，但想達到這個目的，需要家長們擁有更多的細心和耐心。