面對嚴寒，成年人也都會時感不適，特別是干燥的氣候會讓我們的皮膚出現干燥和瘙癢的問題，而對于皮膚嬌嫩的小寶寶們來說，如果家長無法幫助他們保護皮膚那因此而出現的不適就會常常出現。

寶寶面對嚴寒，爸媽怎樣才能保護好寶寶嬌嫩的皮膚呢?

家長要在孩子的膳食中適當添加一些維生素(尤其是維生素A和D)及脂肪含量豐富的食物，如牛奶、豬肉、蛋黃、動物內臟、胡蘿卜等。由于最容易凍傷的部位是手、腳和臉部，因此，外出前，可給孩子的臉部抹上一層薄薄的嬰兒潤膚膏，并按摩一下小臉蛋，再戴上手套，穿上柔軟舒適的棉鞋。

在防凍的同時，要有意識地循序漸進地鍛煉孩子的抗寒能力，如多帶孩子去戶外活動。另外，要逐漸縮小室內外的溫差，不要把房間里的溫度調得太高，以免驟冷驟熱引起皮膚凍傷。如果皮膚已經凍傷，應該把凍傷部位洗凈、擦干，然后涂上一些甘油或含多種維生素的軟膏加以防護。如果皮膚出現了裂口，則在涂軟膏之前先好好消毒一下，發防感染。

另外，“血管操”對防治凍傷也有效，它能促進機體的血液循環，鍛煉局部抗寒能力。具體做法是：把患部浸在裝滿冷水的小盆中，靜置之不理5秒鐘，接著在裝滿溫水的小盆里浸泡5秒鐘，反復做10次，一日兩遍。這種操對增強幼兒皮膚的御寒能力、防止凍傷發生、改善局部癥狀都有具有較好的作用。

不要因為怕冷著寶寶而給寶寶穿得過厚。

寶寶的棉衣、棉褲厚薄應適中，以不影響嬰幼兒的活動為宜。棉衣褲的尺寸也不必太大，能穿一個冬季就可以了，第二年冬季再重新做。避免穿著刺激易皮膚并容易引起過敏的質地粗糙的高領毛衫和非棉質圍巾。寶寶的皮膚干燥時，特別容易刺激。給寶寶穿上質料柔軟的棉質衣物，能減少過敏機會。許多冬季服裝都以尼龍、膠質或羊毛等為質料，若怕寶寶敏感，可先穿一件連身衣打底，減少皮膚直接受刺激的機會。

你要盡量避免帶寶寶去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。尤其是新出生的寶寶回家后，親朋好友喜歡上門看望小寶寶，還會不斷親吻小寶寶。來往的人多了，難免帶來病菌，也為環境保暖增加難度，從而對小寶寶造成潛在威脅。所以要提醒親朋好友在抱寶寶前要洗手，并且不要親吻寶寶。

寶寶要少吃零食，多吃富含維生素的食品，如水果、蔬菜，特別是胡蘿卜，可補充維生素B族和維生素A等。平時多給寶寶吃一些高熱量和富含維生素的食物，如羊肉等，保證寶寶有充足的蛋白質、碳水化合物、脂肪和礦物質供應，增強暴露部位對寒冷刺激的適應能力。

洗澡時應該用溫水，不用浴液，尤其忌用堿性大的肥皂、香皂和浴液。選用專門為嬰幼兒設計的護膚專用品，如嬰兒沐浴露。寶寶每次洗澡或者洗臉后，媽媽應該給寶寶的全身或者小臉涂一層嬰兒潤膚膏。

天氣漸漸變冷，細心的爸媽為免孩子受寒除了幫小寶貝添加衣服，還會用較高溫的洗澡水和食物、暖爐、電毯等來幫助寶寶御寒。正因為如此，寶寶燒燙傷的意外事件在冬季特別多。小寶寶一旦燙傷，應迅速送醫院處理，以免發生傷口感染。不可用醬油、油脂等偏方，也不要涂抹任何藥膏，以免造成不良后果。

燙傷急救要點：

1、沖：用流動的水沖洗燙傷處。

2、脫：在水中小心脫掉或剪開蓋在燙傷處的衣物。

3、泡：在冷水中浸泡，時間超過30分鐘。

4、蓋：用干凈布復蓋在傷口處。

5、送：立即送往醫院診治。

對于孩子的護理，家長們一定不會放松，特別是在寒冷的冬季里，防寒保暖是一定會做好的，但是希望家長們也不要忽視了對寶寶皮膚的護理，皮膚也是我們身體器官的一部分，它的健康也非常重要。