室內(nèi)外溫度高的時(shí)候我們身體會用出汗的方式來調(diào)節(jié)體溫，但是如果不是因?yàn)橥饨鐪囟鹊膯栴}而發(fā)生多汗就是健康問題了，那么對于寶寶們常常多汗的問題父母們是否知道如何來調(diào)節(jié)才正確呢?

表虛不固型

這種類型的小兒，汗會以額頭、肩背部較為明顯，平時(shí)還容易感冒，且容易感到疲勞，肢體末梢會有冰涼的感覺。另外，小兒的舌頭質(zhì)地淡白，把脈會發(fā)現(xiàn)脈象比較弱。

推薦藥粥方：黨參15克，白術(shù)10克，糯稻根15克，大棗6枚，粳米50克，白糖適量。

先將黨參、白術(shù)、糯稻根沖洗干凈，共放鍋中，加水適量，煮沸30分鐘后去渣留汁，再將大棗洗凈去核，粳米淘洗干凈，共放藥汁中，先用大火煮沸，改用小火煮至粥熟，加白糖調(diào)勻即可。分2次溫服，每天1劑。

營衛(wèi)失調(diào)型

自出汗為主，營衛(wèi)失調(diào)型小兒多汗癥表現(xiàn)為全身都會出汗，伴有風(fēng)寒、低熱、精神困倦、胃納不振、唇舌淡白、脈象弱的癥狀。

推薦藥粥方：黃芪10克，白術(shù)10克，浮小麥20克，桂枝6克，大棗6枚，粳米50克，紅糖適量。

先將黃芪、白術(shù)、浮小麥、桂枝沖洗干凈，共放鍋中，加水適量，煮沸30分鐘后去渣留汁，再將大棗洗凈去核，粳米淘洗干凈，共放藥汁中，先用大火煮沸，改用小火煮至粥熟，加紅糖煮化即可，分2次溫服，每天1劑。

氣陰兩虛型

小兒出汗以盜汗為主，出汗較多，體形偏瘦且倦容，還伴有心煩少寐、口干、手足心熱;有時(shí)有潮熱、口唇淡紅、舌淡少苔、脈細(xì)弱的癥狀。

推薦藥粥方：銀耳10克，蓮米15克，大棗6枚，粳米50克，冰糖適量。

先將銀耳用溫水泡發(fā)，除去蒂柄后撕成小塊備用;再將蓮米用溫水泡1小時(shí)，與淘洗干凈的大棗、粳米共放砂鍋中，加水適量，先用大火煮沸，改用小火將粥煮至五成熟時(shí)，加入銀耳，繼續(xù)煮至米爛粥熟，加冰糖調(diào)勻即可，分2次溫服，每天1劑。

專家指出，會引發(fā)孩子出現(xiàn)小兒多汗問題的原因有很多，父母們?nèi)绻�想幫助孩子擺脫這種癥狀，一定要先找到引病的原因，再根據(jù)不同的身體需要進(jìn)行有針對性的治療。