保護牙齒的健康我們最常用的方法就是刷牙了，所以當寶寶長出牙齒的時候，不少的家長就開始安排教孩子刷牙的事情了，但是，專家指出，對于3周歲前的寶寶們來說并不適宜使用牙膏。

雖然寶寶的牙還沒長齊，但為了口腔健康，不少寶媽已經開始給寶寶刷牙了。市場上寶寶用的牙膏琳瑯滿目，還有的聲稱可以吞咽。

一般來說，3歲前的寶寶不主張用牙膏刷牙，尤其是成人牙膏。為了預防齲齒，大部分成人牙膏中都會添加氟化物，而氟化物不能殘留在口中，更不能吞咽，否則會影響健康。3歲前的寶寶控制能力較差，也不能很好地通過漱口來清潔口腔，容易把牙膏殘留在牙縫中，或者把漱口水、牙膏吞進肚子里。因此，對不到3歲的寶寶，家長可以用指套牙刷蘸溫開水或淡鹽水給寶寶刷牙。3歲后，寶寶一般可以自理，有了一定的控制能力，吞咽功能發育也較完善了，此時可以開始用牙膏刷牙了。不過，必須要選用兒童專用牙膏，擠牙膏時量要少，黃豆大小即可。

給寶寶選牙膏，還有一些事項需要注意：盡量選擇無香味牙膏。市面上不少兒童牙膏都帶有水果香味，這增加了寶寶吃牙膏的可能性。孩子也不宜使用成人牙膏或含某些特定藥物成分的牙膏，否則可能導致口腔菌群發生改變及某些細菌產生耐藥性，反而不利于口腔健康。

寶寶的身體嬌嫩，而且身體的抵抗力和自控能力都不是很完善，對于正確的使用牙膏還不能完全掌握，所以，寶寶三歲前家長們還是不要選擇用牙膏來刷牙了。