貧血并不只發生在成年人身上的，在生活中，不少的小寶寶也不斷的被貧血所傷害，那么，做為父母在日常生活中如何才能及早發現寶寶存在貧血的問題呢？有哪些方法可以幫助孩子擺脫貧血呢？

可不只是大人會貧血，小寶寶也是很容易貧血的哦，有的寶寶可能才幾個月，就出現了貧血癥狀，讓新媽媽們都手足無措。

有的時候寶寶會莫名地哭鬧，不愛吃飯，媽媽們常常認為寶寶們又調皮了，其實可能是寶寶貧血了。寶寶生長發育較快，對鐵的需求量較高，如果喂養不當，寶寶就很容易出現貧血。寶寶貧血很有可能影響生長發育和智力，所以媽媽們一定要引起重視。

那怎么判斷寶寶是否是貧血呢?

膚色蒼白或蠟黃

輕中度的貧血表現為皮膚蒼白，臉、指甲、嘴唇、手掌、口腔黏膜、眼結膜等呈現白色。如果是嚴重的貧血，膚色可能會變成蠟黃色，癥狀跟黃疸很相似，所以有可能會被誤診為黃疸。

精神不佳、食欲減退

貧血的寶寶可能會感覺頭暈、精神乏力，四肢軟弱，脾氣暴躁不安，不愛運動，沒有寶寶該有的活力，注意力也很難集中。還會出現食欲減退的現象，不愛吃飯，吃飯時哭鬧不止。

身體抵抗力下降

寶寶身體抵抗力下降，很容易就會感冒或者是腹瀉、消化不良。有時還會很怕冷，甚至是全身發抖。

如果不能夠通過上面這些癥狀判定寶寶是否貧血，可以去醫院進行檢查。

寶寶貧血了別慌，首先你要做到這些：

1.改善飲食

如果寶寶只是輕度貧血，是可以通過飲食改善的。

多補充鐵元素，例如含鐵的奶粉、含鐵高的食物。蛋黃、動物肝臟、瘦肉等含鐵量較高，可以將這些做成輔食，給寶寶添加。寶寶一般在4個月后就可以添加輔食了，單純依靠母乳是不能夠給寶寶提供充足的鐵元素的。

維生素C能夠促進鐵的吸收，獼猴桃、橘子之類的水果也不能少哦。

葉酸缺乏會導致營養性貧血，所以也要補充葉酸，新鮮水果和綠色蔬菜中含葉酸較高，要多吃。如果水果蔬菜不夠新鮮的話，葉酸也會損失掉一部分。給大家推薦一款緩解寶寶貧血的輔食：

豬肝粥：將豬肝、瘦肉洗凈、剁碎備用，然后將大米淘洗干凈，加水熬成粥，再加入豬肝、瘦肉，待肉熟即可，然后根據需要添加調料。也可以加點新鮮綠色蔬菜在里面，這樣顏色更好看，能增加寶寶的食欲，也能增加營養。

2.嚴重貧血需及時就醫

嚴重的貧血，例如寶寶出現了異食癖(愛吃紙屑等東西)，是不能夠通過飲食改善的，需要在醫生的指導下服用補血藥物。

做為父母，大家一定要明白，貧血并不是可以被我們忽視的一種疾病，它的出現會讓寶寶的成長發育和健康受到阻礙，所以，一旦發現，及時主動的去接受檢查和治療是非常重要的。