脾胃不好導(dǎo)致的結(jié)果就是我們對(duì)食物營養(yǎng)的吸收不夠消化不夠，這樣的問題對(duì)于成長發(fā)育中的小寶寶們來說可是很嚴(yán)重的健康問題，那么在日常生活中，媽媽們?nèi)绾巫隹梢詭椭鷮殞氄{(diào)理脾胃呢？

家長們?cè)谡疹櫺『⒆拥臅r(shí)候，最擔(dān)心的就是寶寶會(huì)出現(xiàn)一些消化問題,為如果不健康的話，就會(huì)影響到寶寶的消化還有營養(yǎng)的吸收，所以說對(duì)于寶寶脾胃不好，我們應(yīng)該重視科學(xué)的給它們選擇一些食物，希望家長朋友們?cè)诿鎸?duì)這些問題的時(shí)候，都不能夠輕易的去忽視。

寶寶的一個(gè)營養(yǎng)吸收問題直接關(guān)系到它的一個(gè)身體健康，還有發(fā)育，所以說面對(duì)這種問題的時(shí)候，家長們應(yīng)該重視，給它們準(zhǔn)備更多營養(yǎng)豐富的食物，保證它們的脾胃健康。

多給寶寶喝五谷雜糧熬制的粥。

比如玉米、薏米仁、黑豆、蓮子等，都有健脾益中，緩解小兒脾胃虛弱引起的消化不良，嘔吐泄瀉等癥狀。在熬粥時(shí)要把豆類熬開花，這樣寶寶吃了容易消化吸收。

給寶寶吃鵪鶉蛋。

鵪鶉蛋營養(yǎng)豐富，有補(bǔ)益氣血，強(qiáng)筋壯骨的功效。一個(gè)星期給寶寶吃兩到三次，能減輕小兒營養(yǎng)不良，腹瀉，脾胃不和等癥狀。

經(jīng)常按摩腹部和背部。

幫寶寶按摩腹部，能促進(jìn)消化吸收，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。按摩時(shí)一定要輕柔，每次按摩20分鐘左右即可。

因?yàn)閷殞氝�處在一個(gè)發(fā)育的階段，所以在這個(gè)時(shí)候如果不注重它的一些飲食保健的話那么就容易帶來更多不利的傷害，所以就希望在生活當(dāng)中家長朋友可以更加注重寶寶的飲食選擇。這樣才更利于健康。

因?yàn)閷殞氄�處于成長發(fā)育的階段所以這個(gè)時(shí)期對(duì)于營養(yǎng)的需求是非常緊迫的，因此希望每位父母都能夠注重對(duì)孩子的脾胃調(diào)理，這樣寶寶的健康成長才能更有保障。