保護牙齒應該從小開始，相信這一點所有的家長朋友們都是了解的，說到保護牙齒就離不開刷牙這件事，而提及刷牙，牙刷和牙膏的選擇，就成為了很多家長需要面對的問題，那么我們?nèi)绾螢楹⒆舆x擇牙膏才是正確的呢？

防齲首要的方法是養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，使用含氟牙膏可提高牙的抗齲能力。但是在為孩子選用牙膏時，家長尚需注意以下幾點：

1、牙膏的含氟量不能太高

據(jù)調(diào)查，2～4歲兒童只要每天刷牙兩次，他們在不自覺中咽下牙膏的含氟量就已足夠非缺氟地區(qū)兒童每日的氟需要量，加上每日從飲食中攝入的氟，如此攝入的氟過多，就會潛伏氟斑牙的危險，所以兒童不宜使用成人牙膏，而應使用含氟量較低的兒童牙膏。

2、避免薄荷添加劑

含有薄荷添加劑的牙膏兒童不易接受，故不宜選用。

3、慎用水果味的牙膏

有的兒童牙膏有水果口味，約1/4的兒童直接把牙膏吞吃，家長應注意加以教育和預防。

現(xiàn)在市場上出售的兒童牙膏種類有很多，希望大家在了解過今天的文章以后，在為寶寶選擇牙膏時一定要避免上面的3件事。