秋季到了，晝夜的溫差越來越大氣候會變得忽冷忽熱，在這樣的氣候中，很多的寶寶都容易出現感冒咳嗽的問題，治療寶寶咳嗽問題我們除了藥以外還可以利用下文中所介紹的推拿手法來達到。

小兒推拿注意事項：在給寶寶進行小兒推拿時，要注意室內溫度適宜，以免由于推拿時溫度過低而導致寶寶再次受到風寒邪氣的侵襲。另外需要注意的是，秋季咳嗽多是燥邪為患，所以咳嗽的寶寶要多喂水，給寶寶補足水分，這樣才能有利于寶寶的咳嗽早日好轉。

小兒推拿步驟介紹：

第一步：開天門

【如何找準推拿穴位】從寶寶的兩眉中間至前發際，形成一直線。

【小兒推拿手法】推法，用拇指的指肚從下向上交替直推。用力要均勻柔和，推動時要有節律，頻率為200～300次/分，推50～100次。

第二步：推坎宮

【如何找準推拿穴位】從眉毛的內側端到眉毛的外側端，呈一條直線。

【小兒推拿手法】推法，兩拇指側面或指肚從眉頭向眉梢做分推。用力柔和均勻，推動時要有節律，頻率為200～300次/分，推20～50次。

第三步：推小橫紋

【如何找準推拿穴位】掌側，食、中、環、小指掌指關節橫紋處。

【小兒推拿手法】推法，可以用拇指的側面或指肚從食指側直推到小指側。注意推拿的過程中用力要柔和均勻，推動時要有節律，頻率一般為200～300次/分，推100～300次即可。

第四步：按揉天突

【如何找準推拿穴位】胸骨上窩正中。

【小兒推拿手法】以拇指或掌根在一定部位或穴位上逐漸用力向下按壓，稱按法。拇指或中指端吸定于穴位上，按順時針或逆時針方向旋轉揉動。揉法操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為每分鐘200~300次。指按法操作時宜伸直拇指，按壓時應垂直用力，先用緩力按之，漸由輕而重，頻起頻按，不離其位。

第五步：揉肺俞

【如何找準推拿穴位】第三胸椎與第四胸椎棘突之間，左右各旁開1.5寸。

【小兒推拿手法】以食、中兩指分別置于左右肺俞穴位揉動，稱揉肺俞。揉50~100次。操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為200~300次/分。

第六步：揉乳根、揉乳旁

【如何找準推拿穴位】乳頭向外旁開2分為乳旁，乳頭向下2分為乳根，兩穴常合并使用。

【小兒推拿手法】食、中兩指分別放置于乳旁、乳根穴用揉法，稱揉乳旁、揉乳根。揉20～50次。

【推拿要領】操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率為200～300次/分。

第七步：捏脊

【如何找準推拿穴位】大椎至尾骨端成一直線。

【小兒推拿手法】捏法，拇指在后，食、中指在前，三指同時用力拿捏皮膚，雙手交替捻動，緩緩前移。從尾骨端一直捏到頸部大椎穴，每捻動3次，便輕輕用力上提1次，有時可聽到“叭、叭”的響聲，捏3~5遍，至皮膚紅潤微充血而止。注意捏第一遍以及最后一遍的時候不用做上提的動作。操作時捏起皮膚多少及提拿用力大小要適當，而且不可擰轉，捏得太緊，不容易向前捻動推進，捏少了則不易捏起皮膚。捻動向前時需直線前進，不可歪斜。

寶寶抵抗力差，在秋天天氣變涼時往往會出現咳嗽的癥狀，而且會持續很長時間，讓爸爸媽媽擔心不已。除了采用藥物治療以外，建議爸媽不妨嘗試推拿法，這種方法安全可靠，可以徹底解決寶寶的咳嗽問題。

通常在秋季天氣變涼這階段很多的寶寶因為身體抵抗能力差而會出現長時間咳嗽的問題，所以小編還是想提醒家長朋友們在這個季節提升寶寶身體的抵抗力和免疫力勢在必行。