濕疹是寶寶常見(jiàn)的一類疾病，而引起濕疹的因素有很多，比如接觸化學(xué)物品、化纖物品、動(dòng)物皮毛、食物等，而寶寶患上濕疹后皮膚會(huì)出現(xiàn)紅斑、疙瘩狀物、騷癢等，那么如何預(yù)防寶寶濕疹呢?在平時(shí)可以讓寶寶多吃一些芹菜，現(xiàn)小編將預(yù)防寶寶濕疹小常識(shí)介紹如下：

春季愛(ài)玩寶寶可多吃芹菜防濕疹

春季寶寶吃芹菜可以預(yù)防濕疹，濕疹是嬰幼兒常見(jiàn)病，尤以春天多發(fā)。過(guò)敏體質(zhì)的寶寶在受到一些致敏因子刺激后，就可能引發(fā)濕疹，春天里多見(jiàn)的過(guò)敏因素是寶寶吸進(jìn)了空氣中的花粉、粉塵或螨蟲等。濕疹對(duì)寶寶的健康影響較大，局部皮疹的瘙癢，常使寶寶煩躁不安、哭鬧不止、難以安睡，一定要積極進(jìn)行防治。

專家建議，可在平常飲食上讓寶寶多吃些芹菜，可預(yù)防濕疹。芹菜內(nèi)含豐富的纖維、維生素B2及維生素C，還有大量的礦物質(zhì)、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效，可有效防治濕疹的復(fù)發(fā)。

預(yù)防寶寶濕疹的小常識(shí)：

1、喂養(yǎng)和飲食：

(1)、母乳喂養(yǎng)可以減輕濕疹的程度。蛋白類輔食應(yīng)該晚一些添加，如雞蛋、魚、蝦類，一般寶寶從4個(gè)月開(kāi)始逐漸添加，而有濕疹的寶寶，建議晚1～2個(gè)月添加，且添加的速度要慢。寶寶的飲食盡可能是新鮮的，避免讓寶寶吃含氣、含色素、含防腐劑或穩(wěn)定劑、含膨化劑等的加工食品。

(2)、如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)某種食物因食用出現(xiàn)濕疹，則應(yīng)盡量避免再次進(jìn)食這些食物。

(3)、有牛奶過(guò)敏的寶寶，可用豆?jié){、羊奶等代替牛奶喂養(yǎng)。

(4)、對(duì)雞蛋過(guò)敏的寶寶可單吃蛋黃。

(5)、人工喂養(yǎng)的寶寶患濕疹，可以把牛奶煮沸幾分鐘以降低過(guò)敏性。

(6)、寶寶食物以清淡飲食為好，應(yīng)該少些鹽份，以免體內(nèi)積液太多而易發(fā)濕疹。

2、衣物方面：比如貼身的衣服是棉質(zhì)的，所有的衣服領(lǐng)子最好是棉質(zhì)的，衣服穿得要略偏涼，衣著應(yīng)較寬松、輕軟。床上被褥最好是棉質(zhì)的，衣物、枕頭、被褥等要經(jīng)常更換，保持干爽。日常生活護(hù)理方面要避免過(guò)熱和出汗。并讓寶寶避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過(guò)敏物質(zhì)。衣被不宜用絲、毛及化纖等制品。

3、洗浴護(hù)膚方面：以溫水洗浴最好，避免用去脂強(qiáng)的堿性洗浴用品，選擇偏酸性的洗浴用品。護(hù)膚用品選擇低敏或抗敏制劑護(hù)膚，并且最好進(jìn)行皮膚敏感性測(cè)定，以了解皮膚對(duì)所用護(hù)膚用品的反應(yīng)情況，及時(shí)預(yù)防過(guò)敏的發(fā)生。

4、環(huán)境方面：室溫不宜過(guò)高，否則會(huì)使?jié)裾畎W感加重。環(huán)境中要最大限度的減少過(guò)敏原，以降低刺激引起的過(guò)敏反應(yīng)。家里不養(yǎng)寵物，如鳥、貓、狗等。室內(nèi)要通風(fēng)，不要在室內(nèi)吸煙，室內(nèi)不要放地毯，打掃衛(wèi)生最好是濕擦，避免揚(yáng)塵，或用吸塵器處理家里灰塵多的地方，如窗簾、框架等物品上。

5、 保持寶寶大便通暢，睡眠充足。睡覺(jué)前為寶寶進(jìn)行節(jié)奏性肢體運(yùn)動(dòng)20分鐘左右，既可以增加機(jī)體抗敏能力，又有利于胃腸功能和提高寶寶睡眠質(zhì)量。

雖然濕疹是寶寶常見(jiàn)疾病，有時(shí)會(huì)不治而愈，但是濕疹會(huì)給寶寶帶來(lái)不適，因此作為家長(zhǎng)父母，應(yīng)在平時(shí)做好預(yù)防措施，而一旦出現(xiàn)濕疹，可以咨詢醫(yī)生進(jìn)行護(hù)理、治療。