專為脾胃虛弱寶寶推薦的養胃湯水
寶寶的腸胃非常的虛弱,如果喂養不當就會傷害到寶寶的腸胃,那么我們做家長的該如何保護寶寶的腸胃呢?俗話說,一煲好湯水,養出好寶寶,下面小編就為父母們推薦幾款養胃湯水,媽媽們不妨試試吧!
寶寶養胃湯品:黨參雞湯
養胃功效:黨參不燥不膩,既補脾胃之氣,又補益肺氣,為脾肺氣虛常用之品。
材料
主料:雞1只(約1000克),調料:黨參10克,白術5克,茯苓10克,青皮5克,薏苡仁10克,菟絲子10克,鎖陽5克,仙靈脾5克,路路通10克,穿山甲10克,姜片5克,蔥10克,鹽3克,料酒10克,清湯1500克。
做法
雞殺后去毛、內臟,洗凈。黨參、薏苡仁洗凈備用。其余各藥洗凈包于干凈紗布內。各料放沙鍋內,加湯燉約2小時,去藥袋、姜、蔥,調味即成。提示:健脾益腎,通利精竅。適用于脾虛濕盛、腎氣虛弱、阻滯精道所致性交不射精等癥。
寶寶養胃湯品:白術茯苓雞湯
養胃功效:白術為健脾要藥,適用于脾胃虛弱諸證,脾胃虛弱而濕氣盛用之最宜。茯苓:無寒熱之偏,善健脾利水,且能安神。
材料
白術5克,白茯苓5克,白芍5克,甘草3克,雞翅500克,枸杞10克,四季豆50克。調料精鹽適量,姜片3片,清水12杯。
做法
1、將雞翅洗凈斬塊備用。
2、鍋中加沸水燒沸,下入雞翅焯透,打去浮沫撈出,其他原料洗凈。
3、沙煲內加清水煮沸,將各種原料全部放入大火煲至20分鐘,轉至小火煲2小時,撇出浮油,加精鹽調味即可。
寶寶養胃湯品:銀耳雪梨薏仁湯
養胃功效:薏苡仁具有滲濕而不傷正,補脾而不滋膩之功,為清補之品。
材料
銀耳10g,雪梨100g,薏仁40g,調料:蜂蜜15g
做法
1、雪梨去皮后切塊,銀耳加溫水泡發半小時,薏仁用溫水浸泡4小時左右。
2、鍋內放適量水,水開后,放入浸泡好的薏仁,煮二十分鐘。
3、加入雪梨、銀耳再煮二十分鐘即可,放涼后淋入蜂蜜。
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