一般在生活中我們都知道很多小寶寶都可能會出現拉肚子的，而且拉肚子也是非常危險的，可能會出現脫水性的，可能會出現一些其他的并發癥，寶寶拉肚子的時候到底應該怎么吃什么東西才可以更好的去保護寶寶的身體呢？

寶寶拉肚子吃什么好

1、煮蘋果

當寶寶出現拉肚子的時候，是可以吃一些煮蘋果的，因為蘋果是收斂的食物的，可以有效的緩解寶寶拉肚子的情況的。

2、蛋黃膳

還可以用蛋黃熬成蛋黃油給寶寶吃的，這是一款很簡單的食療方的，對于寶寶拉肚子的情況是有很好的效果的。

3、焦米湯

先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

4、稀飯

稀飯也是一種很不錯的選擇的，在寶寶有拉肚子的情況的時候，可以給寶寶喝一點稀飯的，而且是很容易消化的。

5、栗糊膳

用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

6、胡蘿卜湯

胡蘿卜是一種很有營養的蔬果，因為胡蘿卜是堿性的食物，里面含有的果膠的成分可以讓大便成形，是可以很好的止瀉的。

7、軟面條

當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。

8、喝姜茶

當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

9、山楂麥芽水

當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。

在生活中大家都知道每個寶寶都可能會出現拉肚子的，但是經常拉肚子也是非常危險的，肯定會影響孩子的身體健康的，所以大家應該要記得寶寶拉肚子的時候可以給寶寶適當的喝一些益生菌或者是多注意孩子的一些保暖問題，應該要給孩子及時的去補充一些水分。