春季雖然來了，但是春季的早晚溫差大，這對于免疫力差的幼兒來說，很容易會發生感冒發燒，甚至引發長期的久咳不愈，這種情況會讓年輕的父母們手忙腳亂，不知道如何應對才能讓寶寶早日恢復健康，其實，我們除了帶寶寶接受治療外，日常的飲食也可以起到很好的輔助治療的效果。

1.綠豆30克磨碎，茶葉10克裝入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加適量紅糖，有清熱解表之功效。

2.馬蘭頭、金銀花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎煮，日服3～4次。治發熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風熱感冒。

3.大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服時加適量紅糖，治風寒感冒。

4.蔥白60克洗凈切碎，加水三杯煎至兩杯，趁熱喝一杯，半小時后加熱再喝一杯。可治惡風，發熱、鼻寒等風寒感冒。

5.蘿卜1個、青橄欖6～7個，燒水代茶喝。專治口鼻干燥，發熱流涕，咽痛口渴感冒。

小兒感冒：

孩子容易患感冒，首先與他們機體的生理、解剖特點，免疫系統發育不成熟有關。孩子的鼻腔狹窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，較干燥，對外界環境適應和抵抗能力較差，容易發生炎癥。早產兒、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特別是患有先天免疫性疾病時，護理稍有失誤卻會發生感冒。

第二，與周圍環境不良有關。有的孩子家庭居室條件較差，陰暗潮濕;有的室內溫度過度或太低;有的家庭喜歡終日將門窗緊閉，空氣不流通;有的家庭成員嗜好吸煙，加上房同生火，煙塵污染嚴重。環境不良、空氣混濁，對呼吸道危害甚大，是誘發感冒的重要原因。有的家長給孩子穿衣過多或過少，結果不是出汗就是受涼，很容易誘發感冒。

最后，感冒還與缺乏室外鍛煉有關。由于客觀條件限制，或重視不夠，不少孩子缺乏戶外活動。如我國北方及寒冷季節時間較長的地區，孩子大部分時間呆在室內，很少有機會在戶外活動;有的家長溺愛孩子，將孩子成天關在空調房間內。這些孩子一旦受點涼，就無法適應，極易發生感冒。