視力的好壞會(huì)直接影響到我們每個(gè)人的生活和工作，保護(hù)視力要從小做起，可是，有些小寶寶卻發(fā)生了弱視的問題，應(yīng)對(duì)這樣的問題我們除了要到醫(yī)院接受正規(guī)的治療外，也可以在生活飲食上做一些調(diào)節(jié)，來達(dá)到輔助治療的作用。

對(duì)患有弱視的兒童來講，飲食調(diào)理很重要，父母應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、勸導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要挑食。

2、要注意引導(dǎo)孩子多吃些粗糧(如玉米面、小米等)，以增加必要的維生素供給。

3、多吃些新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。

4、不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質(zhì)類食物。

5、根據(jù)孩子營(yíng)養(yǎng)狀況，必要時(shí)補(bǔ)給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(zhì)(如鋅、鐵、鈣等)。

以下兩則食療方也可供選擇：

1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙，沖入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能。

2、枸杞10克，桑葚10克，山藥20克，紅棗10個(gè)。制法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔3-4小時(shí)。弱視兒童長(zhǎng)期服用，能消除眼疲勞癥狀。

弱視如果能及時(shí)的糾正和治療是會(huì)有顯的好轉(zhuǎn)的，最重要的是家長(zhǎng)要積極配合醫(yī)生的治療，同時(shí)做好孩子日常飲食的調(diào)理。

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