現在的家長都希望孩子能有足夠的營養來保證孩子的成長需求，隨著我們生活水平的提升，家長們有了更多的條件給孩子最好的食材，不過如果過度進補，無疑于拔苗助長，對孩子的健康沒有益處，所以，父母們一定要掌握好為孩子滋補的度。

一棵小樹，因為它長不高就拼命給它施肥，那么它可能連小命都要受到威脅;一粒種子因為它不能很快發芽就不停地給它澆水，那么它可能因澇而亡;同樣，一個孩子因為體弱、厭食、長不高等原因就給他進補，那么他原本就體弱的身體可能被進一步摧毀。

一些家長往往過于迷信補品保健強身、防病治病的作用，擅自給孩子服用滋補品，殊不知，小兒不宜都進補，有很多時候，進補反而會讓本來健康的孩子出現性早熟等問題。

厭食、挑食、不愛吃飯，很多孩子都有這種情況，作為父母應該從飲食上去調教，而不是從“補”上下手。

每個孩子都有自己的成長規律，“蠻補”的效果無異于“拔苗助長”。對處于生長期的兒童來說，只要吃得科學，補得合理，就有利于機體和智力的成長發育。

合理的補養才能達到助力孩子成長的目的，科學飲食才是孩子健康的基礎。