土豆是生活中很常見的食材，而且營養豐富，它所含的營養素會對寶寶的健康和成長發育有很大的促進作用，最重要的是它的味道很好，不少的小寶寶都喜愛它們，所以，對下面的這些土豆做的菜肴和飲食，媽媽們一定要學會讓寶寶好好享用。

土豆泥

適合年齡：6～9個月

原料：土豆200克

做法：

土豆洗凈去皮，切片。

將土豆放在鍋中用水熬軟，撈出。

趁熱將土豆片搗爛。

用準備好的高湯1杯將馬鈴薯泥調稀，至黏稠狀即可。

營養提示：土豆對輔助治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、皮膚濕疹等癥有良好效果，是胃病和心臟病患者的優質保健食品。

土豆濃湯

適合年齡：8個月以上

原料：土豆1個、胡蘿卜1/2根 、乳酪1小盒、西紅柿1個

做法：

土豆和胡蘿卜切成小丁。

鍋中放入1杯半水、1湯匙乳酪，將切丁的材料放入鍋中煮至熟爛。

用打蛋器拌勻成濃稠狀。

將濃湯倒入湯碗中，西紅柿去皮后，切下一小塊并繼續切成碎粒點綴。

營養提示：西紅柿、香菜葉、芹菜葉用于點綴。乳酪超市中有適合寶寶吃的迷你盒包裝的，1小盒的量放入就可以。

土豆煎餅

適合年齡：10個月以上

原料：土豆1個、面粉2勺、蔥少量

做法：

將土豆洗凈，去皮，在沸水中煮熟。

土豆放在大碗中，用湯勺或搗泥棒壓爛成泥狀，再放入面粉和少許食鹽、蔥花，加入少量清水拌勻。

平底鍋放油，待油熱后放入拌好的土豆泥，用勺壓平成一個圓形的餅，用中火煎至兩面呈微黃色即可。

溫馨提示：餅做得大小要適合寶寶拿在手里，如果做得大了，可用刀切成幾塊。

土豆米糊

適合年齡：4個月以上

原料：土豆50g、米粉10g、溫水150-200ml。

做法：

土豆去皮洗凈后切片;

將土豆片煮熟;

土豆加溫水打成土豆泥;

加入米粉拌勻后，上鍋蒸5分鐘。

果味土豆沙拉

適合年齡：9個月以上

原料：土豆1/2個、胡蘿卜1/2根、嬰兒果汁1瓶

做法：

將土豆、胡蘿卜洗凈去皮，切成小丁。

將切成的丁放水中煮熟。

撈出土豆和胡蘿卜丁，控干水放入小碗中，澆上果汁。

溫馨提示：果汁可以用各種口味的，比如蘋果汁、橘汁、葡萄汁等。媽媽也可以在家中用榨汁機榨出水果汁澆在上面。