簡單美味的香菇鱈魚燜飯做法
寶寶逐漸成長,各位媽媽開始不只喂奶,還有時候煮點稀飯給寶寶吃,但好多媽媽們做多了,就開始頭疼應(yīng)該要做些什么別樣的飯給寶寶吃呢?今天小編介紹一款超極方便的燜飯方法。大人小孩都可以吃哦。
準(zhǔn)備材料:鮮香菇3朵,鱈魚一塊,洋蔥小半個,南瓜小塊,大米適量。這是3個人的量。
做法:
大米洗凈,泡水備用,南瓜,洋蔥,鱈魚,香菇都分別切丁。
鍋中放少許油,放入洋蔥炒出香味。
然后將其他食材依次加入,翻炒片刻后,加入大米翻炒。炒出水的時候關(guān)火。
所有材料倒入電飯鍋,加入適量的水,因為給寶寶吃,所以水要加的比平時燒飯的水多,這樣飯比較軟爛。按煮飯鍵煮開即可。
吃的時候,打開電飯鍋攪拌均勻即可。寶寶的分量盛出后,可以在電放里加點鹽,攪拌均勻,蓋上蓋子再燜一會,大人就可以吃了。燜飯的好處是可以提前準(zhǔn)備好,出去玩晚了回來就不用做飯啦,直接可以吃了。
關(guān)于油的問題,給寶寶吃的話,花生油和橄欖油最好。但是如果寶寶花生過敏的話,就不要用花生油了。我給饅頭用的是味之素橄欖油,很小的一瓶,因為平時做飯的時候我都盡量不放或者少放的。
這款燜飯是不是還簡單?而且還好有營養(yǎng),大人小孩都可以吃,各位準(zhǔn)媽媽們趕緊收藏起來吧,給寶寶做一頓。
相關(guān)文章
-
提高孩子免疫力首選這種食物在我們的生活當(dāng)中,有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確提高,我們寶寶的免疫力保護我們的寶寶的身體,更加的健康才是最好的提高,
-
寶寶能吃胡蘿卜嗎 這些事項要注意我們大家都知道胡蘿卜也是在生活中比較常見的一種蔬菜之一的,而且它的營養(yǎng)價值也是特別高的,吃胡蘿卜的好處也是非常多的,可是
-
寶寶拉肚子吃什么好 9種食療法恢復(fù)健康一般在生活中我們都知道很多小寶寶都可能會出現(xiàn)拉肚子的,而且拉肚子也是非常危險的,可能會出現(xiàn)脫水性的,可能會出現(xiàn)一些其他的
-
小孩腳臭怎么辦 八種方法有效去除腳臭我們大家都知道在生活中可能很多家長都特別希望孩子在這里更加健康的,而且很多家長都沒有注意過寶寶在出去的時候出現(xiàn)一些腳臭的
-
4個妙招幫你糾正寶寶挑食難題我們都在生活中,可能很多小寶寶都會出現(xiàn)一些不良的生活習(xí)慣,有的時候也會出現(xiàn)一些挑食偏食,那么這種情況應(yīng)該要多注意,不然會